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小学排球“二传手”培养策略

2022-03-14北京市朝阳区第二实验小学

基础教育论坛 2022年33期
关键词:二传手传球发球

张 倩(北京市朝阳区第二实验小学)

排球比赛中,一名优秀的二传手是球队取胜关键。笔者现结合自己多年对小学排球队的训练教学工作,分析小学阶段二传手应具备的能力从而阐述对于小学生二传位置培养的一些方法。

小学球队二传手应具备的能力

全面的基本功。在小学阶段传球、垫球、发球的基础很关键。作为二传每一回合都需要经过他手,初级小学阶段第一次接球很难控制到二传位置,那么就需要二传手根据来球方向、弧度,采用垫球或传球来组织进攻,起到稳定的作用。

在小学高年级比赛中,对二传五项技术掌握要求很高,他在前排面对对方四号位进攻,拦网技术也是重点。二传这一点不仅可以是组织者,也可以作为偷袭的进攻点,所以对二传的扣球和吊球技术也是需要的。发球作为没有唯一一项不受他人影响的技术,发球可以直接击破对方进攻,所以这一项技术也不容忽视。

灵活的头脑运用。在排球运动中,队员需要坚决贯彻教练的意图,并能较好地执行。作为场上的组织者,要知道同伴优势清楚对方弱点,在每个回合组织进攻中,用零点零几秒的时间根据来球路线,再按双方攻防情况组织出对本方有利的战术,所以灵活的头脑作为二传是必备条件。

稳定的心理素质。二传作为场上的组织者,需要承担的责任会更重,良好的心态和过硬的素质,可以使二传充分发挥自己技术的同时,让其他队友们发挥出最好的竞技状态。小学比赛中学生年龄小,心理起伏比较大,在队中更需要一个心理素质过硬的二传来稳定场上的节奏。

良好的团队意识。二传这个位置在排球比赛中比较特殊,他不是场上的主要得分手,一场比赛下来,他很有可能一分也没得,但是却是场上接触球次数最多的,是得分者背后默默付出的人。在比赛场上他要大公无私,能够顾及到每个攻手,为他们组织进攻,所以作为二传一定要有大局意识,有团队意识。

小学球队二传手培养策略

选材把好第一关。小学生要从低年级培养,在大面积普及各项基本技术时,要从身材、技术掌握、性格、头脑等方面来考虑选出二传。

他的身高不一定最突出但是技术掌握一定要全面,基本功扎实,性格稳重能够快速理解教练所提出的要求,并能有质量地完成。

平时在集体活动中,要看是否有一定的组织能力,是否有自己的想法等,这样才能在后期对内战术体系形成后,较好地体现出来。

打好二传专项的基础。现在小学排球越来越接近成人水平,五一站位打法,一个二传贯穿全场,所有第二次的组织他都要参与。所以二传专项训练不能忽视,训练中不断重复练习网前传固定球,三米线里的跑动传球,还有三米线外大调整传球。小学训练时间比较紧,可以通过场地各种位置的传球,巩固传球动作的同时训练二传脚下移动。

团队意识和组织能力的培养。现在小学生都比较有个性,要通过各种集体游戏让他们融为一体,在游戏中不怕发生争执,但教练要在解决事情后用这件事来教育学生,让他们知道集体是什么,团队作战要注意什么,通过游戏或训练观察把二传的人选确定。在后期走向正轨后,让二传学会观察每个攻手进攻特点,观察每个接一传和防守队员的习惯,以便于在比赛中能组织出更有效的进攻,在连续失分时,他能够合理调整自己的组织进攻点,能够相信每一名同伴。

对内战术体系形成。在二传技术稳定了以后,根据队内攻手的特点,教练制定适用于本队的进攻战术,有针对性地训练。在小学排球队中,每年都面临着毕业离队的情况,比赛时也会出现大带小的情况,那么教练也可以为这种情况进行战术安排。

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