钟志农

一天下午，一位初三学生的父亲又一次走进心理辅导室，给我看了他儿子前几天写给他的一封信。原文如下：

当同学们都在埋头写着“亲爱的爸爸妈妈”时，我犹豫了，不知道该写些什么。我提起这支笔，忽然觉得自己长大了，明白了一个男人在给自己爸爸写信时的尴尬。每次看到你那瘦小的身体，总想对你说，烟要少抽一点儿，吃飯时也不要只喝酒不吃饭，那样对身体不好。算了算，你也快50了，你活了半个世纪，吃了不少的苦，为两个儿子造好了房子。现在还想培养我成才，有个好工作好养活我自己。可我恨自己怎么不争气，在学习上我总觉得有心无力、信心不足，每次考试对我来说都是一次打击。一次次的打击使我麻木了、堕落了，这时手机成了我唯一的可以逃避的工具，我明知这是一个陷阱，但我还是毫不犹豫地跳了进去，越陷越深。现在的我也许已经成了定局，没有留级和复习的机会，连我也不知道该怎么拯救自己。我很迷茫，很无助，很需要帮助，我并不是不想学好，只是缺少一只拉我出去走向光明之途的手。

这位父亲感叹说，一直以来极为困惑的是，孩子为什么会如此迷恋手机？当他看到此信时，才似乎明白了几分。

我告诉他，孩子迷恋手机，原因当然是多方面的。网络时代嘛，信息量排山倒海地涌入我们的生活，而且极其生动、形象、刺激，游戏软件众多，色情信息乘乱而入，这些都给孩子们带来了难以抗拒的诱惑，即便是成年人也会在不知不觉之中沉迷于手机刷屏而不能自拔，更不必说自控能力尚不完善的青少年了。

但是，引发青少年学生迷恋手机更主要的原因，在很多青少年身上，其实是对学业失败的恐惧和厌倦。

我们知道，人在巨大的压力面前，本能的第一反应是“战斗”，是对压力的反弹和对抗，所以我常说，要相信学生不是天生就厌学的，要相信每一个孩子在遇到学习困难后都曾经战斗过。但是如果是屡战屡败的话，那么肌体的本能反应就是“逃跑反应”。战斗是为了保护自己，逃跑也是为了保护自己。两者的目的是一致的。想想我们成年人不也是如此吗？只不过成年人逃跑有很多路径可以选择，但未成年的孩子在屡战屡败之后，却没有什么路径可选。但即使地上没有路，他挖地道也要逃跑啊，于是想来想去，找到三条逃跑的出口：一条路是逃到情感世界里，卿卿我我谈恋爱;第二条路就是逃到虚拟世界里去，手机上网打游戏。你要堵住这条路，他要不就是激烈反抗，甚至给你闹出高危事件出来，让父母痛不欲生，要不就是跟家长闹翻，离家出走走第三条路去了;第三条路就是逃到社会上那些学业失败者的不良团伙当中去，成为在社会上打架斗殴、违法乱纪的劣迹少年。这第三条道路是任何一位家长都不愿意看到的。

上述三条逃跑出路，学业失败的孩子大多数都选择了第二条，就是用手机网络游戏来麻醉自己。

那么，对于孩子迷恋手机的问题，我们家长可以怎么做呢？

首先，对孩子使用手机要持一种同理心，而不是站在对立的立场上动辄训斥甚至激化矛盾。孩子使用手机有各种具体的情况：一是交友的需要，孩子如果不通过手机与同学交流，就会在群体中被同伴边缘化，特别是进入青春期的中学生，同伴关系永远是高于一切的，他宁可得罪家长，也不愿意去得罪自己的同学。如果不理解这一点，家长就无法与孩子有可以对话的共同语言，沟通的大门就被关闭了。二是查找资料的需要，这一点尽管家长担心孩子会假借学习名义行网络游戏之实，但只要亲子关系是良好的，孩子一般也不会欺骗家长;如果孩子真的欺骗了家长，那么实质性的问题是你的亲子关系已经出了问题，那你就要痛下决心去修复亲子关系。三是排遣学业挫败后内心焦虑的需要，也就是说，根本的问题可能出在学业的失败上面了。在这种情况下，家长决不能操之过急，因为操之过急就可能是触发危机事件的导火索，家长要牢记“两害相权取其轻”这一根本原则，牢记孩子的生命健康永远是第一位的。孩子的生命正值灿若夏花之时，来日方长，不要因为孩子一时的挫败就对孩子的前途失去信心。

其次，对于真正因为学业失败导致的迷恋手机行为，家长要想方设法帮助孩子解决实际困难，比如共同分析探讨提升学业成绩的方法措施，帮助孩子改善师生关系，而且对学业上的困难要从预防着手，不要等到孩子的学习困难叠加到千疮百孔的程度才开始重视。

再次，青少年迷恋手机的另一重要原因是家庭关系出现了严重的问题，比如父母关系恶化甚至正在闹离婚，此时孩子缺少温暖、内心缺乏安全感，时时担心覆巢之下安有完卵，此时他们就根本无心向学，只能通过手机排解内心的焦虑和痛苦。所以，问题表面看出在孩子身上，根子却在父母之间、亲子之间的关系上面。真正应该改变的，或者首先应该改变的，是家庭里的关系问题，解决好夫妻之间的婚姻危机。

最后，家长应该以身作则。要求孩子不迷恋手机，家长自己就应该把手机搁置起来，只作为一种通讯工具。同时，当孩子因为娱乐消遣或人际联络的需要使用手机时，家长应该有所陪伴、指导和全程参与。只要我们对孩子手机使用有一个正确的理解和定位，孩子是愿意在家长的陪伴下使用手机的。

编辑/张春艳