李墨池

（天津公安警官职业学院，天津 300382）

大学生心理健康教育近年来得到了长足发展，形成了较为规范的教学体系。早在2011年教育部就下发了具体教学的指导文件《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》及《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，使我国大学生心理健康教育工作有了规范化的基本标准和要求。在《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中，对大学生心理健康教育的目标和教学目的概括为三个要点：1.了解心理学和心理健康教育课程基本知识。2.有关自我了解、自我发展的意识的培养。3.对学生的自我心理调适、心理自制能力的培养。［1］

其中第一条是以心理学知识的普及，引导学生学会识别心理健康问题，第二条和第三条均以培养学生提高自我意识水平，增加自我认知，寻求自我理解、自我教育，在更好地理解心理健康知识的基础上，提高自我心理调适和心理自制能力为目标。例如，第二条中特别明确指出，教育教学的目标是使学生达到认识自我，培养良好的自我意识，寻求健康、完善的自我人格培养和成长。

综上所述，在大学生心理健康教育教学中，自我意识的培养和据此提高自我认识，并从此达到良好的自我心理健康教育，最终实现健康、完善的自我人格培养的目标，这既是大学生心理健康教育的教学目标，更是其占有绝大比重的教育教学内容。

所以，为了提高大学生心理健康教育的教学水平，使其真正达到以上提出的教育目标，有必要进行更加深入的教学方法的深入研究、探索。……