李岩

本文通过对高校青年教师体育生活方式的研究，了解高校青年教师体育生活方式的现状及影响因素，并提出一些建议，以期形成良好的生活方式，增进健康体质，为促进教育事业的发展提供参考价值。

1 引言

如何改善高校教师的健康状况，如何帮助他们建立积极、向上、健康的生活方式，如何将体育引入到他们的生活中，成为他们生活中的健康使者，成为一个值得我们研究的重大课题。本文针对高校青年教师群体为研究对象进行体育生活方式的研究与分析。

2 研究现状

2.1 国外体育生活方式的研究现状

随着社会的进步、科学技术的发展和生产力的提高、物质产品的丰富和闲暇时间的增加为体育的发展创造了有利条件。体育已经成为现代生活的重要组成部分。因此，全民健身运动在全世界掀起了一股热潮，形成了一股世界潮流。发达国家对体育健身的研究较早，体育人口比例较高。美国人经常参加的运动有游泳、自行车、钓鱼、露营、划船、保龄球、体育锻炼、跑步等。德国人经常参加的项目有游泳、体操、乒乓球、足球、手球、篮球、高山滑雪和门球。可以看出，发达国家体育的内容是多样的。在影响体育锻炼的因素方面，法国报告说，影响法国妇女参与体育运动的原因有：家庭琐事、工作繁忙、缺乏场地等。

2.2 我国高校青年教师体育生活方式研究现状

据报道，中国知识分子的平均预期寿1985年为58.52岁，1995年仅为56.34岁。十年来，社会和科学技术的发展有所改善，但知识分子的平均预期寿命比全国平均預期寿命（66.45岁）短几年。……