金嘉恒

2020年初，受新冠疫情影响，学校延期开学，停课不停学政策推动了线上教学的迅速发展，但随着网课时间增加，户外活动又被限制，青少年体质健康情况令人担忧，“居家运动”登上舞台，进入人们的视野，本文就如何安全推进小学生居家运动进行思考，希望能为小学生居家运动内容的制定提供参考。

2020年初，新冠疫情的爆发与蔓延波及了各行各业，教育行业首当其冲。为了强壮学生体魄，保护学生视力，缓解心理压力，保障学生身心健康，教育部门大力倡导“居家运动”。各地学校积极响应号召，快速采取行动，制定学生居家锻炼方案、录制指导锻炼视频、开展运动线上课程。但居家运动，由于缺乏教师监督与富有针对性的指导，其安全性、科学性、有效性得不到保障，急需采取策略措施来解决改善。

1 居家运动现存隐患

1.1 明有“外患”

“外患”大多处于明面上，主要是活动场地选择不当。

活动场地选择不当：居家运动活动场地受限明显，66%的学生选择客厅进行锻炼，但却不注意清空场地，特别是活动空间内的易碎易碰撞物品。经笔者随机抽取常州市新北区农村学校100位学生进行访谈后发现，只有16%的学生在运动前有观察四周环境是否安全的意识，能主动撤走易碎易撞物品，而其余学生只有当运动受外界物体影响，被打断后才会有清空活动空间或者审视自身活动位置是否安全的意识。

表1新北区农村学校随机100位学生居家锻炼情况访谈汇总