于洋 张静 信博 李曼丽

(1.哈尔滨医科大学附属第四医院，黑龙江 哈尔滨 150000；2.哈尔滨医科大学附属第二医院，黑龙江 哈尔滨 150000)

2011年，Seligman[1]在积极心理学的背景下将快乐论和实现论有机结合，提出了幸福理论-PERMA模式，并指出幸福感应由主观和客观2方面因素构成，该模式旨在使人们达到蓬勃的持续幸福状态。目前，国内外学者[2-3]对于PERMA模式的研究逐渐从关注转向应用层面，已经应用于慢性病、医护人员、老年人等护理领域中，有效改善了其心理状态和生活质量，取得了积极的临床应用效果。但目前该理论在护理领域应用较少，本文对PERMA模式进行概述、介绍其特异性测评工具及在护理领域的实际应用现状，以推动PERMA模式在护理领域中的应用，为今后的护理服务提供依据。

1 PERMA模式的概述

2002年，Seligman[1]提出了真实的幸福理论(Authentic happiness theory)，指出幸福的3个因素:积极情绪(Positive Emotion)、投入(Engagement)、意义(Meaning)。在该理论中，Seligman认为衡量幸福的金标准是生活满意度，积极心理学的目标是促进生活满意度的提高。随后，Seligman[1]对幸福深入思考并对真实的幸福理论补充，在2011年提出新的幸福理论-PERMA模式，指出幸福应包括5个积极因素，即积极情绪(Positive emotions，P)、投入(Engagement, E)、积极关系(Positive relationships, R)、意义(Meaning, M)和成就(Accomplishment, A) ，使人们达到欣欣向荣的持续幸福状态。在PERMA模式中，Seligman[1]认为，真正衡量幸福感的标准应该既有主观成分又有客观成分，包括人生在做出各种选择时所追求的重要领域，并且指出积极心理学的目标应该是蓬勃的人生。蓬勃(Flourishing)即高水平的心理健康，是心理社会功能的动态最佳状态，跨越多个心理社会领域的最佳功能[2-4]。……