“地包天”，什么时候矫正？

乳牙列全部萌出平均年龄为2 岁半，前牙的牙根发育完全大概要到3 岁，加上配合的问题，因此矫正一般建议3 岁以后再开始。而5 岁开始，有的小朋友就开始换牙了，所以乳牙“地包天”矫正的窗口期为3-5 岁。

需要提醒的是，因为咬合发育有个体差异，并且一直存在变化，具体的矫正方案制定请寻求专业医生的帮助。

头发黄，不是营养不良

头发颜色主要是受基因影响，而不是营养。并且有些人幼年时的发色比成年期要浅。此外，日光暴晒也可引起发色的轻度改变。少数确因营养缺陷所致的发色异常也主要见于部分涉及营养代谢的先天性疾病，例如苯丙酮尿症，而非大家常说的“营养不良”。

牙齿检查要趁早

乳牙的龋坏发展非常快，且宝宝的自觉症状不明显。如果等到宝宝有症状了再就医，往往已经很严重了。而且，家长很难发现早期的龋坏以及隐匿部位的龋坏，专业牙医却能发现。因此，定期做检查，才能做到疾病早发现早治疗。

水果可以加热给宝宝吃

即使如不耐高温的维生素C 和维生素B1，彻底煮熟后的损失量也仅为10%和26%左右，稍许加热的损失几乎可以忽略不计。另外，加热后的水果纤维软化了，反而更有利于宝宝吞咽和消化。总的来说，天冷后给宝宝吃水果，可以稍许加热下，例如将切块的水果浸泡在热水中片刻，然后再给宝宝食用。

流鼻血，五步止血

第一步：轻轻擤一下鼻子，把鼻腔内的血块、血痂等擤出来；第二步：身体坐位或站立，头部前倾，不要后仰、不要躺下；……