□广州市花都区花山镇养正小学 何育豪

作为学习能力的核心组成部分，自我监控能力对于促进学习成功，提高学习效果，培养终身学习的习惯具有非常重要的作用。小学生由于年龄偏小，心理发展水平相对低，自我监控能力比较差，许多学生虽然知道一些有效的学习方法，但不懂得如何选择和使用这些学习方法，或者选用了方法却无法持续地执行。本文着眼于提高小学生学习自我监控能力，阐述了教学中培养的途径和方法。

一、自我监控能力的概念

自我监控又被称为自我管理、自我控制、自我调整、自律性管理，是自我意识的重要成分。自我监控是指个体主动掌握自身的心理与行为，调整自己的动机与行动，以达到所预定的模式或目标的自我实现过程。它是人格特质的一个表现方面。

二、提升自我监控能力对学生的积极影响

（一）自我监控能力可以促进学生提升学习效率

良好的自控能力可以促使学生时刻关注自己的目标，包括学习目标、锻炼目标等，从而不断调整自己的行为，努力提升效率。如需要在规定的时间完成家庭作业，如果中途有事耽搁了，凭借良好的自控能力，学生会努力提升效率，在规定的时间完成任务。

（二）自我监控能力可以促进学生养成良好学习习惯

良好的自我监控即良好的自我管理能力，可以帮助学生按照教师的要求做事，按时完成作业，及时复习，提前预习等，全程按照教师的学习要求调整自己的行为，养成良好的学习习惯。……