■南 绪

药+牛奶 牛奶是公认的健康饮品，但它可不是药物的好朋友。牛奶里含有丰富的钙，用来送药容易令肠胃出现钙化物，导致药物失效，严重者更会生成胆结石、肾结石。牛奶中的无机金属离子可与抗生素结合形成不溶性的螯合物，形成人体难以吸收的物质，降低药物疗效；牛奶中的钙离子还会与含铁药物制剂发生竞争，使铁剂吸收成分减少。尤其是患缺铁性贫血的儿童及孕期妇女，既喝牛奶又服用铁剂，常常疗效不佳。牛奶中的蛋白质可与钙铝制剂中的乳酸钙、葡萄糖酸钙等形成凝块，增加胃肠负担。因此服药和喝牛奶至少要间隔2个小时。

药+茶/咖啡 咖啡和茶里含有大量的咖啡因成分，咖啡因是一种中枢性兴奋剂，会降低中枢抑制药的疗效，当服用抗抑郁药、雌激素制剂、治疗骨质疏松和甲状腺病的药物等几十种药物时，会大大降低药物的敏感度而降低药物疗效。

茶还含有大量的鞣酸，能与蛋白质、多酶片、酶抑制剂等发生相互作用，使药物失去活性。尤其是服用中药补品就更要注意了。因为中药中的成分复杂，而补品中含有各种皂苷，茶中的鞣酸与人参皂苷、鹿茸皂苷、生物碱等结合会产生沉淀。这样，人体吸收不了中药和补品中的有效成分，抵消其进补的作用。

药+果汁 许多果汁喝起来酸酸的，是因为含有维生素C和有机酸，要是用来送服黄连素这类的碱性药物，双方免不了一场酸碱大战，拼个你死我活，哪里还有空治病？……