■张明明

听到骨刺，很多人都会认为是骨头上长了一根“刺”。其实不然，它通常比较光滑，标准应叫骨赘或骨质增生，是在关节末端或骨骼边缘的骨性增生物。

骨赘可分为创伤性骨赘和退行性骨赘。前者是骨折或手术引起的骨骼异常增生，可能导致创伤性关节炎；后者更常见，也称为老化性骨赘，即骨骼和肌腱因自然退化不足以支撑身体的重量，需要承重的骨关节系统长期遭受挤压和摩擦，导致骨骼发生磨损，于是机体在自我修复时产生一种良性、代偿性赘生物。也就是说，骨赘是人体应对关节过度磨损的一种自我保护。

以膝关节为例，正常情况下，膝关节的股骨和胫骨关节面上都有一层软骨包裹，它有一定的弹性，且没有血管和神经，因此在日常活动时膝关节可以灵活活动，不至于因互相研磨出现疼痛等不适。但一些上了年纪或长期活动过量的人，关节软骨会逐渐发生退行性改变，也就是所谓的磨损。因为软骨厚度丢失，关节出现不稳定的状况，为了弥补这种不稳定，在股骨和胫骨的边缘就产生了骨赘，将关节周围的关节囊撑起来，以维持关节稳定性。

长了骨刺的典型症状

绝大多数骨刺不会引起疼痛，许多患者出现关节红肿疼痛是其本身磨损引起的炎症导致的，或少数体积较大的骨刺刚好压迫到神经，导致出现麻木的症状。

颈椎骨刺 颈项部有强硬的感觉，活动受限，颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。……