徐雪珍

[摘           要]  在女子气手枪项目中，运动员的节奏规律对提高运动员的参赛水平作用显著，解读节奏规律对女子气手枪项目的影响能够提高运动员对自身能力的认知水平，从而为制定有针对性的训练计划提供科学参考。加强对女子气手枪项目中节奏规律的研究对提高运动员项目练习和比赛的关联度及协调度有关键作用。通过对宁德队3名女子气手枪运动员的研究案例进行分析，深入解读节奏规律对女子气手枪项目的影响，并探讨运用节奏规律提高女子气手枪项目质量的有效对策。

[关    键   词]  节奏规律;女子气手枪项目;技术动作;影响

[中图分类号]  G871.1                  [文献标志码]  A                 [文章编号]  2096-0603（2021）44-0234-03

女子气手枪项目一直是我国在参加奥运时为国争光的重要项目之一，我国各个省、市和项目负责人对女子气手枪项目的重视程度逐渐提高，再加上2016年里约奥运会上我国女子气手枪项目的运动员张梦雪摘得了气手枪项目的中国女子首金，总环数为199.4，国家更是越来越重视对女子气手枪项目的研究。我国女子气手枪项目的教练员逐渐认识到该项目对运动员技术动作协调性的要求较高，且一致性越高越好，相对应的就是运动员的节奏规律，节奏规律越接近，运动员表现就越好。和男子气手枪项目相比，女子在气手枪项目中具有明显的劣势，女子手臂力量较弱，持枪稳定性较差，一般情况下，男运动员比女运动员的心理素质高，因此在赛场上具有明显的优势。……