贾宏汝

（河南财政金融学院，河南 郑州 451464）

随着科学技术的进步，人类社会的现代化发展，与工作、学习、交通、娱乐 等方面相关的身体活动不断减少，对人们身体健康的影响难以估量。根据流行病学模式转变的观点，肥胖与身体活动不足将成为未来的重要时代特征。在新的时代背景下，大学生是特别需要关注的重点人群，也是实现中华民族伟大复兴的基石[1]。例如，当代大学生将较多的余暇时间用于上网、看电视、玩游戏机，全国大学生体质与健康调研的结果显示，肥胖检出率继续增加，身体素质呈下降趋势[2]，身体素质存在明显的早衰现象，即“20 岁现象”[3]。于是，无论从短期还是长远的发展来说，均需要培养大学生终身的身体活动观念、养成规律的身体活动行为习惯，促进其体质健康水平的不断提高。心理健康教育是高校教学的重要内容，在进行知识体系和能力构建的同时，其心理健康对其以后的发展也有着重要的作用。心理健康能够使学生更好地将其专业知识外化为行动，以自己的工作等来为社会服务。

在高校体育教学中，认识到了身体健康对于学生发展的积极作用，通过运动与心理健康教育的科学普及，以积极应对与消解社会冲突中面临的身体危机。基于马克思主义哲学的“人的全面发展”理论，并采取有效的措施将其与心理健康教育有机结合，有针对性地解决新时代大学生在未来生活中健康行为管理方面存在的知行脱节问题，提升大学生科学运动与健康的自我管理能力，将新时代的大学生培养成为综合素质全面发展的新时代社会主义接班人[4]。……