宋书学

(苏州市金阊新城实验小学校 江苏苏州 215000)

1 体育家庭作业的价值

第一，体育家庭作业可以培养学生主观能动性，促进体育精神，培育体育习惯。

第二，体育家庭作业是体育课的延伸，提高运动实践能力，家庭作业是搭建“校内教育”+“校外锻炼”的重要平台，实际上还能保证学生在体育课余时间也得到有效地锻炼，在父母的监督陪伴下，更好地进行锻炼，提高身体素质。

第三，体育家庭作业可以促进终身体育意识。

第四，体育家庭作业可以促进家校互动。

2 家庭作业的基本形式

2.1 达标型作业

达标作业包括对学生的练习时间、项目、数量及锻炼强度做出固定的要求。让学生在规定的时间内，按时按量完成体育家庭作业，确保所有学生都能进行体育锻炼。

2.2 自选类内容

自选类内容包括教师根据学生的年龄特点，合理设计出适合该年龄阶段学生的体育运动项目，如高抬腿、蛙跳、立定跳远等。最后让学生在这些项目中选择自己喜欢的，完成体育家庭作业，每次作业不得少于30min。

2.3 补偿型作业

补偿型作业是指为身体素质不太好的学生，根据其身体特点，教师专门为其设计科学、合理的体育家庭作业，提高该类型学生体育家庭作业的有效性，加强此类学生的身体素质。

3 家庭作业实施的策略

3.1 口头作业

小学体育家庭作业的形式广泛多样，体育家庭作业也并非要局限于身体锻炼，也可以通过口头上的形式来完成，例如，让学生对学校举行的一些篮球、足球、排球等运动比赛口述自己的想法，或者让学生根据学过的某个体育运动项目，口头上解释出该项目的动作要领及该注意的细节，让学生对自己在运动过程中产生的想法，通过口述的形式告诉教师。……