马 静，梁成军

1 引言

毒品是我国乃至世界公认的三大危害之一，影响人的身心健康，吸食后难以戒断，结合国内戒毒工作现状，通过采用不同方式的运动干预，帮助这些强制性戒毒人员利用健康科学高效的方式成功戒毒重新回归社会，是当前研究的一个热门课题。近年来随着我国社会的发展和我国立法的实施，对毒品打击力度不断增强，在禁毒工作方面取得了突破性的进展。对于毒品戒断最传统的方法仍是药物替代疗法，采用美沙酮或丁丙诺啡替代毒品，从而减轻患者对毒品的心理依赖［1］。而运动辅助戒毒既可以降低成本，又可以摆脱对药物的依赖是目前对吸毒人员戒断的一个有效措施。根据戒毒人员对不同运动的适应能力，有效的选择不同的运动方式，选定适当的运动强度、运动时间和频率，并依据肌爆发适能、肌耐力适能、心肺适能、神经适能的适应制定相应的运动计划会产生更好的戒毒效果［2］。依据运动对戒毒人员的影响及干预效果分析，将运动产生的影响分为三大类即运动对戒毒人员身体机能指标、生理生化指标和心理的影响。

2 研究方法

本文在中国知网、维普、万方、Google scholar等数据库分别以运动戒毒和运动干预戒毒为检索词进行了检索，筛选出与运动戒毒相关的研究文献，并进行归纳分析。探讨运动对戒毒人员产生的影响及其戒毒效果。

3 运动干预对戒毒人员体质的影响

有研究显示［3］，戒毒人员的体质具有特殊性，其状况明显低于健康人群，所以必须采用科学、循序渐进并且有效的运动方式帮助戒毒人员提升体质健康水平进而实现戒断。……