张秋波

(哈尔滨师范大学体育科学学院 黑龙江哈尔滨 150000)

随着社会的不断发展，高校以不同的方式也在迅速发展，在发展过程中高校逐渐意识到体育的重要性。高校体育教育也逐渐出现了新的课程，旨在提高大学生的身体素质，培养大学生终身体育锻炼行为[1]。五人制手球运动在我国高校是一项新兴的运动项目，是基于传统七人制手球演变而来的。五人制手球是一项规则简单、场地简易，集娱乐性、观赏性、趣味性于一体，且运动量适中的极具强身健体作用的创新型运动项目。进攻技术主要以运球、传接球、射门、突破等技术组成，是五人制手球运动中的重要环节，也是夺取比赛胜利的重要手段，因此进攻技术的教学尤为重要[2]。在高校中进行进攻技术教学，并在教学中找到应注意的问题，能够激发学生参加手球运动的兴趣。

1 五人制手球运动的特点

五人制手球具有规则简单、场地简易的特点，五人制手球在规则上与七人制手球大体相似，比赛场地是基于七人制手球场地（长40m、宽20m）演变而成的（长28m、宽15m）。由于场地较小，身体接触较多、对抗相对激烈、攻防转换频繁、外围远射较多。五人制手球是一项灵活多变、快速连续，极具表演性、观赏性、娱乐性，危险性低、运动量适中且具有强身健体作用的运动项目。

2 进攻技术的分类

进攻技术分为运球、传接球、射门、突破等，其是五人制手球运动中不可缺少的技术，它不仅代表着五人制手球运动的特点，同时也是比赛中战胜对手、夺取比赛胜利的重要手段。……