汤传德

(安徽警官职业学院法律二系 ，安徽 合肥 230031)

引言

在武术散打训练中，“打练结合”就是将现代散打技术与武术套路练习、功力练习及组合练习相结合，以此来强化运动员的对抗能力、技术水平，其中“打”凸显的是运动员的对抗能力，而“练”凸显的是运动员对抗能力的训练过程与方法[1].二者相互促进，有着紧密的内在联系.因此，应用“打练结合”的方式在武术散打训练中训练，对提高运动员技术水平及能力具有重要的意义.

在武术散打技术中，“练”和“打”是重要的两个部分，这两个部分之间也有着必然的内在联系，“练”是“打”的一个必经过程，只有在不断的练习、训练中，才能够对武术散打的技术、技法有所掌握[2].而“打”是对“练”的成果进行检验的一个过程，“打”也实现着对武术“练”的指导和引导，是“练”的最终体现和目标.由此可见，武术散打中“打”和“练”在技术上有着紧密的关联[3].所以想要提高武术散打水平，在训练过程中就必须注重“打练结合”训练.就目前来看，在武术散打训练模式中，打与练还存在脱节的问题，这不仅不利于提高运动员武术散打水平，同时也不利于我国武术散打的传承与发扬.本文对武术散打训练中“打练结合”的问题，从认知、重视程度以及“打练结合”训练效果上进行调查研究，并对“打练结合”训练方法进行探究，以期为武术散打训练提供理论支撑.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以安徽辉煌搏击俱乐部武术散打人员作为本次……