浅析羽毛球运动员比赛中心理因素
2021-11-22代启羊谭圣洁云南大学
灌篮 2021年9期
代启羊 谭圣洁 云南大学
一、影响羽毛球运动员临场发挥的主要因素
(一)比赛情绪变化
运动员在参加比赛时,根据比赛的规模,运动员参赛的经验,现场观众等,会出现各种各样的心理反应,不同的心理状态将会对比赛造成不同的影响,通过查阅文献,得出运动员在比赛时主要会出现以下三种心理状态:一、赛前热症型,指的是在比赛前出现过早或者过度兴奋,提前就进入了竞赛状态,继而出现赛前紧张,失眠,坐立不安,心率加快等现象,而真正到了比赛日时,精力下降,因此造成运动成绩不理想。这种比赛状态大多出现在新手或者是参加较大规模比赛。二、赛前冷漠型,在比赛前对于比赛结果看得过重或者态度不端正,而导致的兴奋过度,抑制神经冲动,造成对比赛提不起精神,四肢乏力,注意力不集中等,是赛前热症的继发性情绪。三、赛前准备型,也称战斗准备状态,这种状态是最佳参加比赛的状态,兴奋性,心率,注意力都保持在一个相对协调的状态,这个时候参加比赛运动员往往能够发挥甚至超水平发挥自身竞技能力,因此我们在赛前就是要动员运动员拥有这种状态[1]。
(二)外界环境
不同的比赛环境也会对运动员造成不同影响。比如海拔、温度,在平原地区和在高原地区,羽毛球的球速是不一样的,在平原夏天一般打76速的球,而在冬天就打77速,而在高原地区由于空气、气压等原因,球速更快,即使打74速的球都显得格外的快,更容易出界。……
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