杨博钧 李朝福

(牡丹江师范学院 黑龙江牡丹江 157011)

2020年全球疫情大范围传播以来，我国在党中央和各级政府的不懈努力下，疫情得到了有效控制，并处于常态化。身体健康是个体有效预防疫情感染的前提,其重要性得到了社会的普遍关注与认同，强身健体增强免疫力成为防控疫情的有效手段。作为提高大学生机体免疫力有效手段的高校体育价值在此期间进一步得到彰显，时代赋予了高校体育新的意义和内涵。提高大学生体质健康水平，保障大学生身心健康是开展高校体育课的基本宗旨。疫情常态化下，创新高校体育教学模式，确保高校体育教学正常进行，并有效平衡体育锻炼与疫情防控是当下高校体育教育工作的重要内容。

该研究对牡丹江市3所大专院校进行实地考察，选取牡丹江市区3所高校的大二学生为研究对象，每所学校随机抽取50人，发放“疫情常态化下的大学生身心健康现状与优化路径调查问卷”，有效问卷145份，有效率96.7%。

1 疫情常态化下的高校体育教学现状分析

1.1 相关政策对体育教学的要求

为有序推进高等学校复学、复课，教育部、卫健委在2020年8月13日制定了《高等学校秋冬季疫情防控技术方案（更新版）》，提出了复学、复课后的组织保障、制度和人员管控等要求，对体育场馆和大学生的体育健身活动也做出了要求。因此，在“停课不停教、停课不停学”的总体要求下，要以防控疫情为前提，不能存在侥幸心理。除了室内课程以外，户外活动和体育教学也存在着一定的挑战。……