赵卫华

(天津市体操武术射击射箭运动管理中心,天津 300060)

体操是我国竞技体育的优势项目,随着训练方法和技术的不断发展,体操技术难度越来越大。作为一项以技巧性为主导的体育项目,体操项目取胜的关键是技术动作的难度和稳定性。体操运动员的竞技水平除受力量、速度、柔韧、平衡、灵敏、协调、技巧、肌肉耐力和控制力等影响外,还与技术水平有关[1]。运动员的跳跃能力是诸多体操技术动作的基础,如跳马、自由操、蹦床、健美操等。跳跃能力与生理和代谢因素有关,是评价运动员运动表现的重要指标。尽管完成一次跳马不超过5 s,但需要完成助跑、踏板、起跳、腾空、支撑、二次腾空和落地等7个动作。其中,起跳质量是后面一系列动作完成情况的决定因素。跳马成绩与运动员在空中的横向和纵向旋转角度有关,而旋转主要受转动惯量、腾空时间和初始角动量的影响[2-3]。可见,水平移动速度和起跳角度是影响跳马成绩的重要因素。

随着跳马运动员助跑速度的不断提高,新的跳马器械通过提供更大的手支撑面积来增加安全性。同时,增加了手臂接触部位的人体工学功能区,提高助跑横向动能向纵向动能的转化效率。助跑速度与女运动员跳马成绩的关系更强,但解释此种关系并不能忽视助跑速度与跳马其他阶段动作的协调性。女运动员的上肢爆发力较弱,需通过提高助跑速度来增加腾空的动能,男运动员则不存在这种情况[4]。……