王宇昌

(长治医学院 山西长治 046000)

青少年游泳运动员不仅是游泳竞技后备军，亦是未来泳坛的主力军。运动损伤不仅影响日常训练和竞技比赛的成绩，亦对青少年的身体成长，乃至心理发展均会产生一定的影响，甚至会造成身体残疾。特别是，随着国内外泳坛赛事的对抗性日趋激烈，运动强度加大，运动损伤率亦逐渐提升。由此，对运动损伤及康复的研究已经成为体育界、运动医学界等相关领域关注的重点。

1 青少年游泳运动员运动损伤相关概述

游泳运动损伤是指运动员在游泳过程中所发生的损伤。同“网球肘”“跳跃膝”“足球踝”“摔跤耳”类似，游泳运动损伤与其技术特点联系紧密，以“游泳肩”最为常见，人体肩膀需要不停地旋转，以克服水中阻力和身体的部分重力而快速向前。

游泳运动损伤从不同角度，划分不同，如从损伤病程角度，分为游泳运动急性损伤和游泳运动慢性损伤两类，二者主要指发生时间的差别，前者发生在瞬间，后者是前者的迁延或慢性劳损；从损伤程度角度，分为游泳运动轻度损伤、游泳运动中度损伤、游泳运动重度损伤三类，三者根据运动员能否继续训练而定，当然这需要由专业的医师来判断，但轻伤在概念上往往理解为仍能按照计划训练。

游泳是一项特殊的运动。其一，媒介是水，水产生浮力和阻力，共同作用于人的机体，游泳运动员利用水的浮力支撑身体，利用肢体与水的相互作用力推进身体前进。……