崔冬梅

（聊城大学体育学院 山东聊城 252000）

改革开放后，国家综合国力显著提升，国民经济整体水平有所改善，在饮食方面也从原来的“能吃饱”变得越来越注重营养的均衡[1]。综合近年来的中小学体质健康结果，发现我国中小学生的体质下降现象十分明显，其中以肥胖率[2]和近视率的增长幅度最为显著。为了尽快解决当前中小学生体质下降这一难题，使他们的身体素质水平得到提高，国家颁布了众多的通知与文件并进行了新课改，大力倡导健康教育与终身体育，虽然起到了一定的督促作用，但依旧很难克服各种阻力的影响，改革与实施的成果也并不乐观。体育教育工作者，应努力积极承担体育教育工作的责任和义务[3]，找出学校体育管理的不足之处，进一步深入探究影响中小学生体质的具体因素并进行归纳总结，结合学校体育管理的实际，合理提出切实有效的意见和建议。

1 文献统计

综合研究，我国对中小学学校体育管理等方面的研究还有所欠缺，但通过进一步对比与分析，发现最近10年发布的相关文献是前10年的4倍，这也说明了人们对中小学学校体育管理的重视度提高了，这得益于我国颁布的相关政策及新课程改革。由于新冠疫情的突袭也更让国家意识到体育教育的重要性，要大力发展体育，普遍提高国民的身体素质水平。尤其针对中小学生，他们生机勃勃、斗志昂扬、充满活力，且处在最好的年龄阶段，身心都应十分健康，他们作为祖国未来的希望，更不应该普遍存在体质下降这一问题，因此这一问题的解决应刻不容缓。

2 中小学学生体质下降的现象

由于科技的进步及网络普及，中小学生沉迷于网络而无法自拔。在日常生活中，他们很少外出或是与同伴交流，取而代之的是与手机、电脑等电子设备的形影不离。他们缺少足够的户外运动量，总是习惯呆在家中，电子游戏成为他们的必备娱乐活动与社交手段。一段时间后，中小学生的体质健康水平便会下降。对于体育课中活动量大的项目（如800m跑、引体向上等），中小学生很难坚持下来，跑不动、跳不高、上肢力量与腰腹力量薄弱的现象十分明显，对体育课失去了兴趣，不爱运动，甚至产生了抵触情绪；同时，他们的灵敏、柔韧、力量、耐力、协调等身体素质较差，容易出现晕倒的状况，中小学生的体质健康状况不容乐观且令人担忧。

2.1 家庭因素

大多数的中国传统家庭，尤其是经济发展相对落后的偏远地区，对孩子的学习成绩十分关注。在中国，农村居民的数量占大多数，他们除了在家务农，大部分时间都外出打工，导致大部分孩子成为留守儿童。在他们看来，学习是改变目前现状的唯一出路，只有学习好，未来的前景才会一片光明。中国传统式家庭会对孩子寄予厚望，希望他们成才，在大城市中立足。这在无形之中给中小学生施加了沉重的心理负担，有的孩子由于心理承受能力较低，甚至会出现厌学的心理倾向。除此之外，父母总是习惯将自己的孩子与别人家的孩子进行比较，以更高的标准来要求自己的孩子，这样不仅适得其反，还会打压孩子的积极性，使他们变得更加自卑，久而久之孩子便会将自己封闭起来。应坚决抵制家长只重视学习不重视孩子体质健康的观念，要让家长意识到体育的重要性[4]。良好的身体素质是基础，经常进行体育锻炼，不仅能使身体更加健康，还会使人的性格变得开朗、乐观，而且体育锻炼带来的益处远不止这些。

2.2 教育因素

当代中小学生的课业负担很重，不仅要完成学校教师布置的课后作业，还要每天按时参加家长给自己报的特长班，有时甚至会熬夜完成家庭作业，严重导致睡眠不足。休息不充足，会导致学生在上课时注意力不集中、精神涣散，学习不在状态，甚至在课上打瞌睡。对于中小学生来说，体育课应是一门让他们感觉身心放松、没有负担的一门课程，但学校经常会出现体育课被其他文化课所取代的现象。目前，由于新课改的提出[5]，这一现象得到了明显的缓解，师生也普遍认识到身体的重要性。除此之外，体育课的教学内容大多数是为了应付中考的体育考试，缺乏趣味性会让学生失去运动的热情，不利于学生体育意识的培养。因此，要先让学校的领导与教师关注学生的体质健康，不盲目追求升学率。

2.3 安全因素

对于父母来说，孩子是无比重要的，绝对不允许任何人伤害自己的孩子。正是基于父母这种沉甸甸的关爱及为了避免学校体育事故的发生，运动训练内容仅设置为简单的热身活动，或是让学生自由活动。但是，这种简单的热身活动，对身体素质和运动水平的提高影响不大。因此，中小学生要密切配合体育教师的教学，严格遵守课堂要求与纪律，认真做好准备活动，避免运动损伤，学生之间也不允许追逐打闹，以免引发校园事故。

2.4 学生自身因素

2.4.1 学生自身体质因素

由于每个学生的身体状况都是不同的，因此体育教师要因材施教。要通过观察，掌握学生的基本情况，对于运动技能掌握较好的学生，应给予他们更高的要求，使他们不盲目自大、过于骄傲；对于运动技能较差的学生，应给予耐心的讲解与指导，使他们熟练地掌握基本的运动技能，建立他们的自信心。

2.4.2 学生性格因素

性格与体育运动存在着密切的联系。有的学生性格内向，自身动作不协调，或是被教师批评、被同学嘲笑等，都会打消其学习的积极性，时间消极情绪的累积，自身便会产生一种对体育运动的抵触与厌烦情绪。有的学生性格外向，但粗心大意，注意力不集中，上课期间没有认真听取教师讲述的动作要领，导致动作姿势不标准，甚至动作变形。有的学生过于自卑，认为自己做不到，也不擅长，一味地回避与逃避运动训练，最终导致运动技能掌握较差，甚至不能掌握该项最基础的运动技能要领。体育教师需要有足够的耐心对这些学生进行相关的体育心理辅导，与此同时，对自己的要求也不可以松懈，还要不断地提高自己的教学能力与教学方法。

2.4.3 学生气质类型

多血质型的学生，个人注意力不集中，情绪不稳定，兴趣容易变换；黏液质型的学生，个人反应较慢，性格内向，少言寡语；胆汁质型的学生，性格浮躁，情绪变化无常；抑郁质型的学生，个人行为孤僻，性格慢吞吞。因此，体育教师进行教学时，还要让学生之间互相合作与配合，使他们共同进步。

3 学校体育管理中存在的问题和原因

3.1 体育政策缺失与领导不重视

针对中小学生体质下降这一问题，国家制定了不少的相关政策，但执行力度并不强，有的只是喊口号，没有实现真正的上行下效。而大多数学校的领导层对相关政策的实施也是“睁一只眼，闭一只眼”，应付教育局的突击检查。相比于提高学生的体质健康水平来说，学校领导更重视学校的名誉与升学率。由于我国中小学校数量众多，很难真正做到对每一所中小学校进行监管，这就需要学校领导加强对学校体育管理的重视，只有这样，学生的体质健康才能得到最根本的保障。

3.2 安全隐患的存在

体育运动损伤一直是学校和家长关心、关注的热点话题，由于家长维权意识增强并就体育运动损伤追究学校的责任，使得体育教师只能安排简单易学的体育教学与练习，避免中小学生在体育课中受到损伤[6]。而这并不能达到中小学生的身体素质训练要求，长此以往，最终导致中小学生的体质下降与胆量变小，同时也为日后的体育训练埋下了安全隐患。

3.3 体育教师管理缺失

有些体育教师因为新课改，在体育课中不教授学生运动技能与相关的理论知识，只是让学生片面地获得运动中的乐趣。还有些跨专业的体育教师，不具备专业的技能与学科素养，这本身就是不负责任的表现。一堂好的体育课，并非学生喜欢什么就教什么，而是根据学生的需要，使学生掌握一定的体育知识与技能，并将自身所学合理融入到日常生活中，这样的体育课才是真正有价值、有意义的。

4 学校体育管理存在问题的解决对策

4.1 领导高度重视

校长是学校的管理者，对学校的发展起着至关重要的作用，对在校教师与学生会产生不同程度的影响。国家一直强调要实行素质教育，由此看来，只是单方面的学习文化知识是不够的。校长要重视学校体育的教育与管理，认识到学校体育的重要性，并将这种意识传递给在校的师生。

4.2 深入落实体育政策

学校的升学率固然重要，但更应遵守国家的规定与政策。要积极响应号召，大力发展素质教育，使学生全面均衡发展。而且在校教师都受过高等教育，更应该理解全面发展对学生的意义。教师职业被赋予了高度的责任感与使命感，教师的职责不仅是重“教书”，还要重“育人”。因此，对于国家的政策与规定，学校的执行力度要强，真正做到上行下效，只有这样，学校体育才会发展得越来越好。

4.3 加强体育管理

首先，体育教师要保证体育课和体育活动的量，无论天气好坏，都要按时上好每一节体育课，并定期组织体育活动，体育活动的体育负荷要适度。其次，上好每一节体育课，并制订适合中小学生的训练计划。最后，使学生都能掌握基本的技能，树立终身体育的意识。

5 结语

中小学学生体质下降与学校体育管理有很大的关系。学生体质下降的原因是多方面的，要想从根本上解决这一问题，需要让整个社会认识到体育的必要性。这一过程既艰难又漫长，要努力坚持下去，需要加大学校体育监管力度。