倪卫权

(沈阳理工大学 辽宁沈阳 110159)

青少年学生是国家的未来与希望，其体质健康水平关系着国之大计，为提高其体质健康水平，国家陆续出台了多项教育政策[1]。通过对历年学生体质健康检测结果的对比分析可见，自20世纪90年代开始，我国高校学生的整体体质健康水平呈逐年下降趋势，导致这一问题出现的原因与当前学校体育的教育模式密切相关[2]。基于此，笔者选择将“阳光体育”作为高校教学改革的指导思想，以期能够拓宽高校改革的路径。

1 立足“阳光体育”模式下的高校体育改革现状

1.1 当前高校体育改革的成功之处

通过为期一周的深入研究发现，当前笔者所在学校在体育教学改革方面取得了一定的成绩，具体成绩涵盖以下几个方面。（1）该校体育教学改革遵循以人为本的基本原则，在体育教学改革当中，教师尝试就学习内容、学习方式等方面给予学生更多的自主选择权，相对传统教学模式而言，经过改革的教学模式更为尊重学生群体的个人学习意愿，也更具人性化。（2）重视高校学生群体的个性发展，且课程内容丰富全面。自该校进行体育教学改革实践之后，基层教师在教学开展形式、教学内容的改革方面倾注了大量时间与精力。在传统教学模式下，体育教学的内容相对固定，且教学活动开展形式也不具针对性，教师鲜少能够将学生之间的个体差异作为进行教学设计的参考依据。而通过一段时间的教学改革实践之后，当前该校的体育教学内容较之改革之前更为丰富，教学开展形式也有了较大的突破。教师尝试在原有教学内容的基础上，将当前校外培训机构强烈推荐且深受学生喜爱的武术、跆拳道、游泳等体育项目纳入教学范畴，同时在教学过程中勇于对教学开展形式进行创新，以实现激发学生学习兴趣的初衷。（3）创新教学方法，提高学生对体育教学活动的参与自主性。经过一段时间的教学改革实践之后，该校教师在教学方法方面的创新取得了一定的成绩。固有教学模式在现代化教学理念与思维的加持下得到了不同程度的创新，整体教学收效较改革之前有了较为显著的提升。

1.2 当前高校体育改革的不足之处

当前高校体育改革的不足之处大致涵盖如下几个方面。（1）教学队伍的专业建设有待完善。当前我国大部分高校均有着庞大的教学受众，且作为公共必修课，高校体育教学对专业教师需求较其他专业更高。此外，随着教学理念的不断进步与发展，当前高校体育课程的类型日渐丰富，基层教师所需掌握的专业技能也越来越多，而当前大部分高校体育教师专业水平与教学能力的提升，尚未跟上教学观念的进步速度，致使教学活动颇受局限。基于此，笔者认为专业教师队伍的建设刻不容缓。（2）高校教学评价体系亟待优化。教学评价是各学科教学活动的重要构成部分。在传统教学理念当中，教学评价主要是围绕学生的学习收效展开的。为紧跟教育理念的发展脚步，如今的教学评价切入点不应再单纯拘泥于教学成果方面，而是逐渐将学生在学习过程中的具体表现纳入评价范畴，使教学评价更具全面性、客观性与科学性。（3）加大体育教学硬件方面的投入与建设。自教学改革理念提出至今，基层教师在高校体育教学内容方面投入了大量的时间与精力，当前我国高校的体育教学内容早已在传统球类、田径类及健身操类项目的基础上有了全新的突破。游泳、武术、跆拳道、自由搏击等多个项目也被引入高校体育教学范畴，相对传统体育教学项目来说，新引入项目对于青年学生来说更具吸引力，而基层学校相关运动场馆不足的问题也日益凸显。此外，在现代教育技术与设备被普遍应用于文化课教学的今天，其却因资源有限导致在体育教学过程中的应用频率普遍不高。基于此，笔者认为基层学校应加大对体育教学硬件方面的投入与建议，为体育教学改革与进步夯实基础。（4）巩固并提升高校体育教学质量。较之教学改革之前，当前我国大部分高校的体育教学质量均得到了不同程度的提升，学生群体对体育教学课程的参与态度也由之前的被动变为主动。在之后的体育教学改革过程中，基层教师应在巩固已取得教学成果的基础上，通过自身努力使教学质量得以进一步提升。

2 立足“阳光体育”模式的高校体育改革策略

2.1 实现体育教学的课外拓展

基于对“阳光体育”运动的深入研究，笔者认为应实现体育教学课外拓展，积极构建课内外一体化的高校体育教学新模式。阳光体育运动的组织与开展，不仅能够辅助体育教学活动的顺利有序开展，还能通过灵活且更具趣味性的形式使学生的自主锻炼意识与习惯得以有效培养。自“阳光体育”理念被提出以来，各教育阶段的基层体育教师就不断尝试将教学活动以更为灵活且更具趣味性的方式拓展至课外，在发挥课外体育活动之于课内教学辅助作用的同时，实现对青年学生体育参与自主性与良好锻炼习惯的培养，使高校体育教学本身及其教学收效得到进一步优化。在阳光体育背景下，基层教师进行课外拓展环节设计时，可将基础教育阶段课间操、广播体操的组织开展形式引入其中，与基础教育阶段不同的是，高校阶段的课间操与广播体操的参与不是强制的，而是学生自发自愿的，而教师要做的是通过改变课间操与广播体操的组织开展形式及内容，增强相关活动的趣味性，从而吸引学生主动参与其中。课外“阳光体育”活动的组织及开展形式灵活多元，教师应不断创新，积极构建课内外一体化的全新教学模式，将高校体育改革落到实处。

2.2 打造高校体育“俱乐部”激发学生的参与兴趣

专项或综合类的高校体育俱乐部是培养青年学生体育参与兴趣及自主锻炼习惯的有效途径[3]。据笔者与学校多名学生的交流发现，相对传统体育课堂来说，当前大部分高校学生在参与俱乐部活动时的态度更为积极。基层教师可通过对这一现状的科学利用，实现对学生群体的体育学习引导，从而实现对教学改革进程的有效推动。通过对该校学生课外锻炼情况的了解发现，在学生群体中有一部分学生会花一定的费用去报校外某些健身机构的相关课程，其报相关课程的原因无外乎以下几个：（1）喜欢健身，但学校体育教学开展形式及内容无法满足学生的健身需求；（2）部分在身材困扰的学生会将改善身材现状寄希望于健身场所的相关课程；（3）某些健身机构的课程设计及组织开展形式对一部分高校学生来说确实具有一定的吸引力。基于此，笔者认为，可在校内建立综合及专项体育俱乐部，并根据学生群体的实际情况对俱乐部相关活动内容与组织开展形式进行科学且更具针对性的指导，在激发学生参与兴趣的基础上，使学生的自主锻炼意识及良好锻炼习惯得以科学、系统培养。此外，高校体育俱乐部的创建应在本校硬件设施及教学安排允许的前提下进行，且在俱乐部的创建过程中应积极听取学生的建议。总之，校外付费健身机构的相关课程所能达到的健身及锻炼习惯培养效果，通过免费的校内体育俱乐部的形式能够更好地达成。

2.3 通过分段教学模式强化高校学生体育能力

所谓分段是将高校体育教学的目标分为“基础培养”与“技能提升”两大模块，在通过教学实践实现对学生群体基础体育能力（涵盖基础体育知识、自主锻炼意识、良好锻炼习惯、基本体育技能等方面）的基础上，使学生的体育技能得以在一定程度上提升。笔者在采用该教学模式之前，将体育教学课程按教学目标及学习难度划分为初、中、高3个等级，为不同等级的课程选择相应难度的教学内容，同时匹配与学生群体相契合的科学教学方法，学生可根据自身实际酌情进行选择。相对传统教学模式来说，分段教学模式更加符合当前学生群体的体育学习规律，能够更为有效地帮助学生打好自身的运动基础，并在基础打好之后继续进行之后的体育学习，最终使学生自身的体育能力得以稳步提升。

2.4 加大对高校学生体育学习兴趣的培养力度

据笔者了解，在当前高校学生群体中，有一部分学生身体素质水平较差、体育学习兴趣与能力一般，若其与身体素质水平较好、体育学习兴趣与能力较强的学生同时参与某一体育教学活动，其学习收效要远低于他人[4-6]。高校教师在做教学设计时，应将以上问题作为设计的重要参考因素之一，针对以上问题，教师尝试将“并列教学”模式应用于体育教学过程中，该教学模式的实践应用是根据学生群体的体育基础、身体素质水平、体育学习兴趣等因素，将学生分为不同的学习小组，并将既定教学内容根据学生层次水平科学划分为基础教学、专项教学与提升教学三大模块，学生可根据自身层次水平酌情选择与自身现状相匹配的学习模块。此外，学生在选择学习模块时，教师可根据以往的体质健康监测数据及相关的问卷调查结果，给学生最为合理的建议与指导[7]。最后，在教学活动组织开展过程中，教师应根据学生的实际学习及对知识技能的掌握情况及时调整教学活动的难易程度，使每个学生的身体素质水平、体育学习兴趣及体育能力均能通过参与教学活动得以有效提高。