文 谢永成 （四川护理职业学院附属医院·四川省第三人民医院）

该病发病前通常无明显征兆，可能突然起病且比较急骤，进而出现偏瘫、意识障碍等完全性卒中的表现。虽然该病十分可怕，但是只要重预防、早发现、巧治疗，仍然能够减轻病情，改善预后。

高血压脑出血的预防保健

高血压是当前最常见的慢性病之一，可受到生活、环境、身体状况的影响。妥善控制能够使病情稳定，如果控制不当将导致病情加重。此类患者需要注重预防保健，初发高血压患者可使用利尿、镇静药物治疗，保证低盐饮食。中年以上高血压患者或有家族史的患者，需加强高血压及脑卒中的预防教育，使人们自我保护能力提升。持续性高血压患者，应当定期检查和治疗，积极干预。日常用药以小剂量起始，视情况逐渐增加。待取得理想效果后，维持剂量保证疗效巩固。在保证疗效的基础上尽量降低剂量，以减少不良反应。叮嘱患者在改变体位时需要缓慢，尤其是夜间起夜更要注意，避免造成血压突降而发生昏厥。如高血压患病年头较多的患者，不能过快降低血压，以免患者无法适应较低或正常血压，发生心脑肾供血不足而引起相关并发症等。注意积极预防脑出血，治疗高血压，保证饮食合理、戒烟戒酒、情绪稳定、劳逸结合、生活规律。避免情绪激动、剧烈活动、饮食过饱、排便用力等。尽量使用含不饱和脂肪酸的植物油，促进胆固醇的排泄和转化，降低血液胆固醇水平。……