石依姗

头发对颜值来说，重要程度不亚于五官。发型好了，颜值都会暴涨。穿越大半个城市，只为找到最懂你的Tony老师，烫一个最热门的发型，染一个最亮丽的颜色，显白的冷色、时尚的灰色、梦幻的粉色……先漂再染，统统都要来一遍，好看最重要！但是很快，曾经一头乌黑亮丽的秀发，变得像枯草一样，毛糙、分叉、黯淡无光……怎么拯救枯草样的头发呢？

头发干枯，哪里出了问题

用显微镜观察发丝，你会发现它是由三个部分构成：毛鳞片、毛髓质、发芯。像枯草一般的头发，毛糙无比，其实是和毛鳞片状态有关。

毛鳞片就像一片片的鱼鳞，整齐地包裹着发芯和毛髓质。健康柔顺的头发，毛鳞片是完整服帖的，但毛糙的头发，毛鳞片可能是张开、翘起甚至折断的，这样就非常容易形成“干枯炸毛”的情况。

烫染是怎么伤害头发的

头发也是有寿命的，在边掉边长的过程中维持平衡状态。

自然的原因 维持头发寿命的主要物质是皮质层的角蛋白。它是一种蛋白质，是发絲的重要组成部分，占65%～95%。随着从青年到老年，角蛋白也会由多变少。当角蛋白大量流失后，就会出现头发手感粗糙、易折断、弹性变差等情况。

糟糕的外部环境 风吹日晒，会使头发水分丢失，头发表面覆盖的脂质也会流失。而紫外线对头发的破坏尤其严重，容易使蛋白质变性而失去原有的强韧度，外观上会使头发变毛糙、干枯，失去光泽甚至分又。

烫染的损伤 毛发对沸水、酸、碱、氧化剂与还原剂等化学物质比较敏感。烫发和染发不仅会用到化学制剂，而且还要长时间接触温度较高的水蒸汽。这时头发极易受损，毛鳞片翘起，有脱黏附现象。部分毛鳞片边缘微卷，或呈锯齿状。毛鳞片一旦受损，头发就容易产生毛糙、干枯等一系列问题。

所以，几乎所有人都有头发毛糙的问题，只是严重程度不同而已。常常染发烫发的朋友，因为化学物质的伤害，头发毛糙问题会更加严重。

维生素E护发效果佳

几乎所有人都有头发毛糙的问题，只是严重程度不同而已。常常染发烫发的朋友，头发毛糙问题更加严重。

要注意，所有的护发产品都是抹在发梢上，而不是涂抹在头皮上。

头发是皮肤的衍生物。受损的头发，就和脸上的皮肤一样，既要补水又要补油。

目前，市面上的护发产品基本上都是利用硅氧烷、植物油、矿物油等油性滋润成分促进毛鳞片闭合，只是单纯地临时性“堵住”毛鳞片裂纹，再辅以表面活性剂，最终实现柔顺、蓬松、丰盈之类的效果。

在日常中，还有一种简单有效的护发方法，使用含有维生素E的产品。

维生素E，可以保护水解蛋白的产量，对已受损的头发进行安抚养护，强韧发丝。特别是当头发在阳光下暴晒后，紫外线会使加重头发水分的丢失，头发表面覆盖的脂质也会严重流失。此时如果使用维生素E，就如一把行走的遮阳伞，可以对抗氧化成分，预防皮脂氧化，还可以防止紫外线导致的光老化，帮助保护头发。

如果维生素E产品里还加入了甘油和羊毛脂，就可形成保湿修护体系，补油和补水，双管齐下，可以起到强力保湿滋润的作用，非常适合头发干枯毛糙的朋友。

有的朋友洗发后会使用精油进行护理。而对于特别容易出汗、出油的人来说，再使用护发精油，徒增了几分油腻。所以在选择护发产品时，要尽量选用清爽质地的，比如含有维生素E的乳膏或者乳液，容易吸收。而且，清洁头发后，将护发产品抹在发梢上，清新自然的味道，能平添一份好心情。

掌握护发的正确“姿势”

取适量护发产品，在手心搓开：

干发时，均匀地涂抹在毛糙发丝上，按摩吸收，也可随身携带，随时随地涂抹在秀发上。

湿发时，怕吹风机的热风损伤发质，可以在吹干前使用;或等头发自然晾至九分干时，均匀地涂抹在发梢上。

要注意，所有的护发产品都是抹在发梢上，而不是涂抹在头皮上。

还有一些技巧，可以帮助你让头发尽量顺服柔软。比如对待头发要温柔，平时洗头和梳头的过程中动作要轻柔，拒绝暴力。洗头时，可用指腹轻轻在头皮处按摩打圈。尽量避免使用容易产生静电的梳子，可以选择木梳。如果可以，尽量让头发自然干，就算要使用吹风机，也最好选低温或冷风档，并且与秀发保持一定距离，20～30厘米为宜。

合理使用护发素也非常有效。含有的阳离子表面活性剂的护发素，能在头发表面形成保护膜，可以在一定程度上抚平表层缺损或翘起的毛鳞片。

此外，远离一些危害因素，如烫发、染发、漂白等行为都对头发有明显的损伤，发质不好的人应尽量避免。

美丽的秀发不是一蹴而就，好头发都是精心呵护出来的。请拿出护肤的耐心，用心对待您的秀发。

（田娟整理）