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过食寒凉,会让咳嗽停不下来

2021-11-18禄颖

大众健康 2021年11期
关键词:邪气脏腑脾胃

禄颖

“形寒寒饮则伤肺。”

——《灵枢·邪气脏腑病形》

有人说,人有两样事情是无法隐藏的,咳嗽和爱。咳嗽虽不算是大病,可是如果反复发作,甚至经年不愈,就会给患者造成很大的困擾。中医认为,肺为咳嗽之本,但其他脏腑功能失调也会影响肺的宣降,从而导致咳嗽。

我曾诊治过一个8岁的小患者。该患者平时一有外感即咳,痰多,有时能咳出,有时咳不出,同时伴有恶心呕吐,胸膈痞闷。其平素脾胃不好,挑食,喜食冷饮。观其舌淡苔白腻,切其脉濡缓。我诊断该患者属于脾气虚弱,痰饮上犯于肺,治以健脾化痰、宣肺止咳,采用二陈汤和平胃散化裁加减,并嘱平素饮食不要过于寒凉,应时刻注意顾护脾胃。经治疗,患者的症状得以缓解。

《灵枢·邪气脏腑病形》中明确指出,“形寒寒饮则伤肺”。《黄帝内经》中的这句话非常全面地对咳嗽发生的两大主要因素进行了概括。“形寒”伤肺主要说的是由外感引发的咳嗽。外来邪气侵犯人体,首先影响的是皮毛,中医认为“肺合皮毛”,邪气会进一步影响到肺,从而引起肺的宣发肃降失常,出现咳嗽。“寒饮”指的是寒凉饮食,一般认为寒凉饮食直接伤及脾胃,导致脾胃功能异常,比如胃脘部胀满、纳呆、腹泻等。人体是一个有机整体,脏腑之间是相互关联和影响的。寒凉饮食影响脾胃运化功能,很容易导致水谷精微之气聚集于中焦,无法正常的布散,从而产生了病理产物“痰饮”。按照中医的经络理论,肺经的起点是在中焦脾胃,痰饮就会沿着肺的经脉上犯到肺,影响肺的宣发肃降功能,从而引发咳嗽,这就是经文所说的“寒饮”伤肺的问题。不少人咳嗽反复发作,或者只要稍微着凉就会咳嗽,与其素体脾虚有关,或是患者可能有寒凉饮食的习惯。

由此可见,要想避免咳嗽反复发作,就要护好自己的脾胃,避免过食寒凉之品。养护脾胃,平时可将适量山药、薏米、红枣、莲子、扁豆、茯苓等熬成粥食用。

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