何英

从呱呱坠地的婴儿，到岁高近百的老人，每个人都应该定期进行体检，通过不同的检查项目以确认身体发育（机能）是否良好、是否有罹患疾病的可能性、是否已经患有需要进行及时治疗的疾病，甚至是如何调整生活方式以提高生命质量和健康水平。成年女性不仅在职场上担负与男性别无二致的职责和压力，更因為是母亲、妻子、女儿和儿媳，需要在家庭中付出更多的心血，而处在怀孕、哺乳等特殊生理阶段的女性的身体又格外需要保护，因此更应重视定期体检，以保证身体健康和家庭幸福。

多数年轻人认为体检是老年人的事情，年轻人体质好，不需要检查。有些人只在不得不体检的情况下，如入职、考试等，才进行身体检查。其实，这种想法是错误的。体检是防范疾病的重要手段，通过体检能够及时发现人体体内的病变或不明肿瘤物，定期体检还能够帮助我们更加全面地了解身体的变化情况。根据体检结果，我们能够及时调整饮食和生活习惯，从而达到未病先防的目的。

对于女性朋友而言，45岁以前需要重点关注乳腺癌、宫颈癌等疾病，着重进行盆底、乳腺检查等。准备怀孕的女性要重视检查牙齿，怀孕期的女性要关注肾脏健康，绝经之后则要重视预防骨骼疾病。

乳腺检查

乳腺检查十分重要，一般通过视诊、触诊、B超等进行。20～35岁之间的女性，需要每2年检查1次乳腺，35岁以上的女性需要每年进行1次检查，有乳腺癌家族史的女性需要遵医嘱进行检查。……