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老年人肥胖和体脂肪率评估

2021-11-05马守原刘贯中

中华保健医学杂志 2021年5期
关键词:老年人测量评价

马守原,刘贯中

随着社会发展,人们的饮食结构和生活方式发生巨大变化,超重和肥胖人数明显上升,成为社会关注的热点。肥胖是指与体重有关的脂肪含量百分比过多,带来诸多健康问题,比如心血管病、癌症等,加重医疗负担[1-2]。年龄是影响肥胖的重要因素,随着年龄增长,老年人发生一系列生理改变,人体成分出现变化,比如肌肉丢失、脂肪增多等,导致脂肪堆积,体脂分布呈向心化趋势[3]。我国已步入老龄社会,老年人的肥胖发生率增加,导致高血压、糖尿病、冠心病、中风等肥胖相关性疾病的患病率高。因此,老年人肥胖是重要的干预方向,肥胖的评估是一切临床的基础,选取一种快捷、准确、无创的肥胖评价方法具有重要的临床意义。

1 肥胖常见的判定方法

肥胖的测量和评估方法很多,最常见的就是人体测量法,如测量身高、体重,计算体质量指数(BMI),主要评价全身肥胖,其中我国超重的标准为BMI≥24 kg/m2,肥胖为BMI≥28 kg/m2;测量腰围(WC)、臀围,计算腰臀比(WHR)、腰围身高比(WHtR),主要评价腹型肥胖,其中男性WHR≥0.9、女性≥0.85为肥胖,WHtR≥0.5为肥胖[4]。

虽然BMI、WC、WHR和WHtR容易获得,但脂肪含量和分布才是与疾病发展密切相关的,以上3个指标都不能将其直接量化。BMI是最广泛的判定肥胖的测量方法,可评估全身脂肪,但不能反映皮下脂肪/腹腔内脂肪[5]。腹部脂肪是代谢综合征和心血管病的重要危险因素,但BMI只考虑了身高和体重,缺乏识别腹部脂肪的能力,不能具体评估每个人的脂肪分布[6]。此外,BMI包含体重因素,但个体的健康状态、亚临床水平或者慢性病均能影响到体重[7]。……

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