李翔熠

中图分类号：G806   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）07-076-01

摘  要  本文通过调查成都师范学院学生体育锻炼现状及影响因素，为更好助力该校学生全面发展，制定相关措施。具体为采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数据统计法等研究方法对该校学生体育锻炼的现状、存在的问题以及影响因素等进行研究。研究显示，目前该校接近40%的学生每周锻炼三次或以上，有接近40%的学生每周锻炼一次，还有部分学生除體育课外并无其他锻炼;虽然学生体育锻炼内容丰富、形式多样、锻炼时间较长、质量较高、效果较好，但学生体育锻炼重视程度还需加强，锻炼人数也需要进一步增加;影响学生体育锻炼的因素主要为个人兴趣、个人主观意识、个人时间安排、学习压力、天气情况、场地灯光、网络游戏和外部诱惑等。

关键词  大学生  身体素质  体育锻炼

一、前言

当前，大多数学生虽然认为体育锻炼非常重要，同时认可“终身体育”的思想，但实际情况却停留于思想而没有付之于行动。学生进行体育锻炼多来源于体育课，除此之外并无其他锻炼，间接导致大学生体质健康状况下降。因此，本文对成都师范学院的学生体育锻炼情况进行研究，以得出真实有效的数据。

二、结果与分析

（一）体育活动项目开展情况

目前该校组织体育活动有：男子篮球联赛和女子篮球联赛、女子气排球联赛、春季田径运动会、羽毛球和乒乓球联赛、荧光夜跑、趣味运动会，素质拓展活动以及男子篮球3V3等活动。……