没事别给孩子吃益生菌

对于肠道本身处于健康状态下的宝宝来说，额外补充益生菌并不会让宝宝身体变得更强壮。因为益生菌补充剂或益生菌药物中，所含活菌数量非常高，没病时也吃反而容易减弱肠道自行繁殖益生菌的能力。一些含少量活菌的益生菌发酵酸奶等，还是可以给孩子吃的。

吃盐时间越晚越好？

碘是人体必需的微量元素，用来合成甲状腺激素。迟迟不给孩子吃盐，会造成孩子碘攝入不足，除了不会长高、呆呆的，还可以引起一系列的碘缺乏病。所以孩子1岁后，家长们就可以尝试着给宝宝适量加盐了，1—4岁的宝宝每天摄入1g盐都是合理的。

刷牙前后都可以使用牙线

牙齿邻面的有效清洁是最重要的，要每天坚持进行，在刷牙前或刷牙后都可以。美国牙科协会提出儿童也应该使用牙线。儿童可能要到10～11岁才具备自己使用牙线进行有效清洁的能力，所以在此之前需要家长协助进行。对于3岁以下的宝宝，建议采取膝对膝姿势进行牙齿清洁，既安全又有效。如果刷牙时宝宝哭闹严重，可以考虑先进行操作相对简单的牙线清洁，再来刷牙。

给孩子刷牙没有固定时长

刷牙时长与孩子牙齿数目、配合程度、家长的熟练程度都有关系。比如说：6—12月龄的小宝宝一般只有1～8颗牙齿，在宝宝配合、家长熟练的情况下，每次可能只需要1分钟;1—3岁的宝宝会陆续长出更多的牙齿，但这个阶段的宝宝不太配合刷牙，可能需要5分钟;3岁以上的宝宝乳牙都长齐了，在孩子配合、家长熟练的情况下，大概需要2分钟。……