前羽毛球世界冠军，曾担任国家羽毛球二队男单组教练，北京羽毛球队教练组组长;现为北京交通大学教师，北京交通大学高水平羽毛球队教练。

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——发球站位

刚看了个视频，说接发时要左脚在前，但看到很多专业球员是右脚在前，非常贴近发球线。到底哪个脚在前合理？

（刹老头）

你确定没有看错？其实，用左右脚哪个在前来定义是不严谨的。因为，首先要搞清楚持拍手是哪一只。你的视频里有这个前提条件吗？

以右手持拍为例，一般来说，不论是单打时的接发球还是双打接发球，都是左脚在前。原因很简单，就是为了更快地起动接发球。按照你的描述，非常靠近发球线的接发球基本上就是双打了。当我们左脚在前时，不论是接发短球还是接后场球，我们都不需要转身，只要移动步法就可以击球，这在接发球只需要一步最多两步的步法移动的情况下是非常重要的。

你可以看到，当我方判断出对方发短球或者对方发的短球的质量比较差时，我方才有右脚蹬跨向前接发的情况，这样的接发球基本上就是搏命了。我们不讨论这样的接发球是不是合理，但可以肯定的是，此类的接发球方式很少。大部分球员选择的是不转身的接发，特别是接后场球，是否转身对于最后的接发主动性起到决定性的影响。一个正常身高的人，在接发球时，前脚压线站位准备，拍子举在胸前。如果你把拍子向前伸直了，发现拍框的最前部离网最多只有一米了。……