叶赟 张婷 尚玉堂

摘  要：目的  研究温泉水疗结合常规疗养对老年疗养人员睡眠质量改善的疗效。方法  参与本次研究的对象为2019年12月～2020年12月在昆明陆军特勤疗养中心的老年疗养人员，共40例，按照老年疗养人员的入院时间分为对照组与研究组，各20例。对照组采取常规疗养方式，研究组采取温泉水疗结合常规疗养。两组连续治疗15 d后，观察两组疗养人员的睡眠质量改善情况以及生活质量的变化。结果  研究组疗养人员在温泉水疗与常规疗养的疗养方式下，睡眠质量改善情况显著高于对照组，且生活质量更具优势，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论  将温泉水疗方式运用于老年疗养人员的失眠疗养中，效果显著，有效促进了老年疗养人员身心康复，改善了老年疗养人员生活质量的提升。

关键词：温泉水疗;常规疗养;老年疗养员;睡眠质量;改善效果

中图分类号：R592    文献标识码：A    文章编号：1009-8011（2021）-13-0189-02

睡眠质量的好坏与生活质量的高低息息相关，同时睡眠也是人体正常的生理需求，且关系着身体的健康。但普遍老年人的睡眠质量较低，较多老年人均存在一定程度的睡眠障碍，这不仅对老年人身体健康带来安全隐患，还影响生活质量[1]。较多老年人因无法入睡而选择药物改善，但长期服用安神药物而带来的药物副作用较大，且易产生依赖性，最终导致治疗效果不佳。基于此，本研究将针对老年疗养人员睡眠障碍实施温泉水疗的治疗方式，观测患者睡眠质量的改善，现报告如下。

1  资料与方法

1.1  一般资料

参与本次研究的对象为2019年12月～2020年12月在昆明陆军特勤疗养中心的老年疗养人员40例，按照老年疗养人员的入院时间分为对照组与研究组。……