张利萍，兰 玛，陈荣洁

(攀枝花学院 康养学院，四川 攀枝花 617000)

养生，又名摄生、道生、保生等，是根据生命发展的规律，采取保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿等措施而进行的一种健身益寿活动，以期达到健康、长寿的目的。“养生+养老”智能干预模式是通过对四川省十对长寿夫妻的长寿因素进行质性研究，从饮食、生活作息、社会心理、锻炼等四个方面总结、实践得出的一套康养healthy公众号，干预措施主要包括加入运动、养生知识讲座、中医抚触等。养生内容广泛、方法众多、而以调饮食、慎起居、锻炼和喜怒为其基本养生观点。本研究运用此套“养生+养老”智能模式选取符合条件的机构老人采取干预措施，并在干预前后进行生活质量状况评估，进一步找出和分析影响康养老人生活质量的具体因素，为康养机构及相关养老事业的发展提供理论依据，以提高改善康养老人的生活质量。

1 资料与方法

1.1临床资料

1.1.1研究对象的选择

以某机构的老人作为目标人群，采用便利抽样法，根据纳入、排除标准确定研究对象，并签署知情同意书，共纳入研究对象39例。

1.1.2纳入标准

(1)长期居住在机构的老人；(2)有能力且愿意参与本次研究；(3)活动自如，能参与运动。

1.1.3排出标准

(1)有精神疾病或语言障碍者；(2)有躯体严重疾病者；(3)不愿意配合者。

1.2方法

1.2.1前后对照

于2020年1月6日选取攀枝花市某养老机构的39名老人进入本研究，并签署知情同意书。2020年1月6日对研究对象的生活质量、睡眠质量进行初评估，以了解研究对象干预前的相关状况；……