罗香莲，黄雅莲，宋春莲，徐俊敏，朱婷，方艳春

（1.益阳医学高等专科学校，湖南 益阳 413000；2.邵阳市中心医院，湖南 邵阳 422000；3.常德市第二人民医院，湖南 常德 415000）

近年来，我国终末期肾脏疾病患者逐年增多[1]，其中85.7%以上的患者需接受长期血液透析治疗[2]。随着透析时间的延长，患者容易出现睡眠障碍、疲乏感加剧等躯体不适，并产生焦虑、恐惧、紧张等负性情绪。而负性情绪对血液透析患者的治疗效果及生活质量又将产生不利影响[3]。爱笑瑜伽由印度卡塔利亚医师于1994年提出，是将模拟大笑、瑜伽呼吸、冥想放松相结合的一种瑜伽。相对其他瑜伽而言，爱笑瑜伽练习不需要专门的训练场馆和专业的瑜伽器材，也不需要专业人员的检查或监督，具有动作简单、安全、强度低等特点。练习者可以在短时间内学会并独自进行练习，运动成本低，患者参与度高，易于坚持[4]。国外有研究[5]表明，爱笑瑜伽能改善血液透析患者的情绪。目前国内尚未见将爱笑瑜伽应用于持续性血液透析（maintenance hemodialysis，MHD）患者的相关报道。本研究为MHD患者编制了一套爱笑瑜伽练习操，并探讨其对患者的影响，旨在为临床实践提供参考。

1 对象与方法

1.1 对象采用便利抽样法，选取2017年10月至2018年5月在邵阳市中心医院血液透析中心接受MHD治疗的患者为研究对象。纳入标准：①符合终末期肾病诊断标准；②年龄≥18岁，血液透析时间≥3个月，血液透析频率每周≥2次；③意识清楚，有正常的阅读、理解及语言沟通能力且自愿参与研究；④心功能2级及以下，病情相对稳定，血红蛋白（Hb）≥80 g/L，规律服用降压药，长期降压药方案合理，遵医嘱正确测量血压者；……