◆摘  要：挫折教育一直是高校心理健康教育中的重要一环，对个人而言提升抗挫折能力，是健全人格、成长成才的需求，对社会而言，是社会发展和转型的需要，也是弘扬为国奉献、科研报国的重要基础。本文将党的伟大历史事件引入挫折教育中，不仅丰富了高校挫折教育的内容，同时拓宽教育的方法。

一、挫折教育在高校育人中的重要性

本研究定义的挫折指高校学生在校园中为达成目标而采取行动受到阻碍，经有意识改变，却无法克服干扰而产生了消极情绪或不良心理状态，挫折教育是教育者利用相关理论指导，运用可能的方法引导受助者良性看待挫折，提升其抗挫折能力的教育。挫折教育重在育心，提高受教育者的心理素质，以便积极面对更大的人生挑战。

二、党的伟大历史事件在高校挫折教育的应用

（一）丰富高校挫折教育的内容

建党百年来，中国不断遭遇内忧外患。面对挫折，中国共产党领导中国人民矢志不渝、艰苦奋斗、浴血奋战，都体现了党在挫折面前的大智慧，给高校挫折教育提供了丰富的理论依据。

1.厚植爱国情怀、科研报国的事件融入挫折教育。学生遇到挫折时不只顾及个人利益受损，而轻易丧失信心、自我否定，责任、使命和理想信念会帮助学生拓宽胸襟，赋予勇气和大智慧，提升战胜挫折信心。

2.磨炼艰苦奋斗、顽强拼搏的历史事件。党员们在五四运动、长征、等斗争中不畏艰险、敢闯拼搏、顾全大局、不怕牺牲，将这些融入挫折教育中，培养学生坚强意志，教育其遇到困难应该迎难而上，顽强拼搏，办法比困难多，相信只要艰苦奋斗就能够度过和战胜困难。

3.坚定四个自信。四个自信是党史中伟大论述，高校挫折教育引入四个自信，引导学生不过分看重结果，不断反思，明白挫折不可怕，重要的是如何看待挫折。另一方面挫折是人生的常态，挫折能产生积极的意义，勇敢面对，加强了心理韧性和承受力，坚信在不断战胜困难后，会向好向上不断发展。

4.直面挫折的担当。中国在遭遇内忧外患时直面挫折，艰苦奋斗、浴血奋战，将这些生动的历史事件融入挫折教育，引导学生不逃避挫折、逃避现实，全面认识挫折，注意挫折归因方式，改变认识，审时度势、实事求是，发挥长处，发展自己的事业。

5.认清现实、及时纠错的勇气。遵义会议纠正了党的错误，从挫折中走向胜利，据此引导学生全面客观认知自我，制定合适的发展目标，避免未达标的心理挫折。另外学会承受挫折的后果，及时纠正错误。

6.团结一心、众志成城。党在灾难面前带领人民万众一心度过，将这种举措融入挫折教育当中，教育学生在挫折面前，同时高校制定完备的支持系统，会让学生更有渠道顺利度过困难。

（二）拓宽高校挫折教育的方法

1.进行主题教育，明确挫折教育的意义。动员高校教师、心理等资源，围绕党史伟大事件进行挫折教育主题开展。

2.利用课堂渗透，培养抗挫折的意识。在思政课堂中分析压力，指导学生认识自我，结合党史，引导学生以健康的心态面对失败和挫折。

3.开展实践活动，锻炼意志品质。通过各类实践活动，学生接受革命传统教育，培养吃苦耐劳、艰苦奋斗的良好习惯;找准自己的定位、发现自己的价值。

4.树立榜样，坚定抗挫折信念。通过讲述和书里党的伟大历史中的榜样力量，启发、引导大学生在遇到类似的境遇时能够模仿、学习榜样的行为习惯、思想品德，从而使大学生积极上进，不断追求进步，形成良好的道德品质。

5.运用心理疏导，化解负面情绪。一方面，高校配有专业的心理中心，可以寻求心里工作者进行专业的心理咨询;同时，自己结合党史经验，运用合理的宣泄、积极地自我暗示等疏导方法，也是很好的排解痛苦的负面情绪的方式。

6.增进朋辈互相教育，建立良好人际关系。高校工作者应该引导大学生多交朋友，在困难时得到培养的支持和陪伴，借助朋辈之间相似性，相互正面引导、帮助、教育，朋辈心理辅导是专业心理辅导的重要补充，是缓解高校当前心理辅导队伍不足的有效手段。

7.建立家校合作，发挥家庭和社会积极作用。一方面，家庭教育是学校教育的辅助，双方沟通协调并配合，掌握挫折教育的成效，落实到学习生活中，才真的能提高抗挫能力，共同努力形成大学生挫折教育的合力。

参考文献

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作者简介

梁喻嘉（1991-），女（汉族），湖南长沙人，硕士，任职于西南交通大学材料学院，助教，研究方向：思想政治教育及心理健康教育。

西南交通大学科学研究基金（学生工作专项）（XJXG2021-013），项目名称：党的伟大历史事件在高校挫折教育中的应用研究。