宋奕云，汪金，李朋，饶中良

（四川省成都市石室联合中学）

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出，中小学要提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心和谐可持续发展。在后疫情时代，学生不仅要对疫情期间产生的不良心理进行调适，更需要积极适应这个时代急剧变化和复杂的社会环境。为了提高学生心理健康水平，帮助他们增强调控情绪能力，提高应变能力，本研究通过调查后疫情时代初中生心理健康现状，分析成因，并在此基础上提出可行性对策。

一、研究方法

我们对石室联合中学三个年级学生进行调查，发放调查问卷2026份，有效回收问卷2026份，有效回收率为95.21%。其中，男生1071人，女生955人；七年级学生755人，八年级学生583人，九年级学生688人。

采用《中国中学生心理健康量表》进行施测，该量表共包括60个项目，包括强迫、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡等十个因子，采用五级计分，按照项目表达意义与个体实际情况的吻合度来判断，1～5分别代表“非常不吻合”到“非常吻合”，得分越高说明心理健康状况越不理想。量表具有较好的信效度。

通过问卷星平台，以班级为单位进行团体施测，由学校心理健康教师担任主试，使用统一规范的指导语，在规定时间内（30分钟）完成测验，统一回收量表，经系统整理和筛选剔除无效问卷。将测验结果导入SPSS19.0进行统计分析，运用单样本t检验、独立样本t检验、单因素方差分析等统计方法分析数据。……