魏鹏程 李辉 石曼云

（武汉轻工大学心理健康教育中心，湖北武汉 430023）

随着我国高等教育进入大众化阶段，高校在校学生人数不断增加，大学生在学习、生活和就业过程出现各种各样的问题，形成群体效应，比较突出的群体有经济困难群体、学习困难群体、心理困惑群体、就业困难群体。并由此引发心理困惑，出现心理疾病甚至产生心理危机。如何提升困难学生的心理健康水平突显重要，也是关系到社会发展的重要任务。

1 积极心理学是困难学生心理帮扶的新方式

在以往的教育实践中，高校针对以上困难学生群体建立了多方参与的帮扶体系，这些教育帮扶工作取得了一些良好效果。对困难学生所采取的帮扶措施，主要是一种“问题导向”，即更为关注大学生的经济困难、心理困惑、就业困难，而忽略了如何让他们更加适应环境、发挥自身的潜能，成为最好的自己。

美国当代著名的心理学家谢尔顿和劳拉金认为：“积极心理学是致力于研究普通人发展潜力与美德等积极品质的一门科学”。目前，关于积极心理学的研究主要集中在：研究积极的情绪和体验，例如，安宁与幸福、乐观与希望、幸福与满足、快乐与流畅。积极的个性心理特征，如：创造的勇气、爱的能力、积极的人际关系、发现美的能力、宽容等。积极的公众品质，如：利他、爱人、文明、自制力及职业道德。积极心理学还关注积极情绪与健康的关系，乐观的人不容易生病，或者乐观的人更愿意接受医生的建议，配合治疗并进行锻炼。……