何爱芬 应燕萍 谭雅中 于溪霖 黄雪玲 王朋朋

(1 广西医科大学护理学院，南宁市 530021，电子邮箱：2553522597@qq.com;2 广西医科大学第一附属医院，南宁市 530021)

睡眠作为人类的基本生命活动，对人类的健康状况有着重要的影响。随着社会的发展，睡眠问题已成为全世界共同关注的重要健康问题。研究表明，睡眠可以恢复生理功能和精神力量，睡眠不佳会导致记忆力等高级心理功能下降，使人处于紧张焦虑等不良状态[1-3]。有研究发现，我国大学生睡眠质量问题较为严重[4]，而睡眠卫生知识与睡眠行为有关[5]，睡眠卫生知识、信念、行为和睡眠质量相互影响[6]。本研究调查广西在校大学生睡眠卫生知识、信念行为和睡眠质量的现状，分析其相关性，现报告如下。

1 对象与方法

1.1 对象 采用整群随机抽样法，于2018年9～11月选择广西南宁市三所大学的本科和高职学生330名作为研究对象,纳入标准：(1)广西在校大学生；(2)无严重睡眠障碍大学生；(3)知情并同意调查。排除标准：(1)经调查者解释后不愿意参加此次调查的大学生；(2)在调查期间转学无法追踪的大学生。

1.2 调查工具

1.2.1 基本信息调查表：内容包括性别、年龄、学历层次、所学专业、有无考研意向、是否有睡眠问题、如果有睡眠问题会向谁求助。

1.2.2 睡眠质量问卷：匹兹堡睡眠质量指数问卷(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)是由美国匹茨堡大学医学中心精神科睡眠和生物节律研究中心睡眠专家Buysse等[7]编制,用于评定受试者最近一个月的主观睡眠质量。该量表已由我国刘贤臣等[8]进行信度和效度检验,认为适合我国患者应用。……