许 刚，孙鸣浩

(山东商业职业技术学院，山东 济南 250103)

引言

青少年的体质健康问题已经成为全球各国关注的重要议题。近年来，我国政府对学生体质健康测试工作也愈发重视，出台一系列相关政策措施来加强青少年体质健康提升工作。如教育部公布《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，提出并要求全国各学校每年要对学生进行体质健康测试。大学生的身体健康状况不仅关系到一个国家的未来,还直接影响大学生成长成才。[1]毛泽东在1917年所写的《体育之研究》中强调，学校教育要“三育并重”“体育占第一位置”，培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的新一代人，能够彰显一个国家蓬勃向上的生命力，能够推动人类社会文明的进步与发展，能够更快地助力中华民族伟大复兴。切实提升大学生体质健康水平是全面贯彻落实党的教育方针的重要举措,对增强学生体质，培养健康的社会主义合格建设者和可靠接班人有着深远的意义。

在现代体育理论中，人体运动的基本素质主要有5类：力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧性素质和敏捷素质。每一项素质都有其特有的表现，但各项素质之间又关系密切,任何运动素质的变化都会影响其他素质的表现。[2]然而，科学化、有效化、安全化的运动指导方案结合学校开设的不同体育项目，更能提升大学生体质健康。通过对近 3 年来山东省8所高校大学生体质健康测试数据进行分析发现，在耐力素质和力量素质测试中，优秀、良好大学生比例相对较低，且有逐年下降的趋势。……