孙蓓红

早晚温差渐大预防普通感冒

夏秋之交，预防感冒和秋燥。俗话说，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，我们不仅要预防高温中暑，也要注意预防感冒。9月天氣依然炎热，一些市民习惯于在家赤膊睡觉，再加上空调温度设定太低，夜晚睡眠时寒气侵体，体质下降，易诱发感冒、肩颈疼痛等疾病。立秋过后，天气将逐渐转凉，提醒广大市民在居家环境中不宜24小时空调全开，尤其是夜间，尽量少用空调，室内的空调温度不要过低，一般在25℃～27℃最好。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保持室内空气新鲜。有些地区昼夜温差可达10多摄氏度。其次根据气温的变化适当地增减衣服，晚上要盖好被子，不要贪凉。一旦感冒，应注意避免再次受凉，并且减少活动，保持安静，注意休息。

做好防蚊措施预防虫媒传染病

虫媒传染病是指由蚊、螨、蜱、虱、蚤等节肢动物传播的疾病，常见的有流行性乙型脑炎、登革热、疟疾、发热伴血小板减少综合征等。

乙脑是经蚊子等吸血昆虫传播，流行于夏秋之季的一种虫媒传染病。一般来说，10岁以下的儿童最易感染乙脑。但近年来发现，免疫力低下的幼儿和成人，尤其是老年人也会患乙脑。乙脑患者多突然发病，主要症状有发高烧，伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、精神萎靡、嗜睡，有些患者还有颈项强直和阵发性抽搐的表现。

疟疾又叫“打脾寒”“打摆子"，被有感染性的按蚊叮咬后即会得病。感染后会出现周期性发冷、发热、出汗等症状。……