下肢静脉曲张是指大隐静脉、小隐静脉或交通支瓣关闭不全所导致的静脉内血液倒流，远端静脉阻滞，继而造成病变静脉增粗、迂曲、呈团状改变的一种疾病。

医用弹力袜可以由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，梯度压力作用于肌肉组织，借助肌肉组织把压力传给静脉，促进静脉血液回流改善淤血症状，有效地缓解或改善下肢静脉所承受压力，促进血液循环，缓解和消除腿胀脚肿，因而不少医生将其推荐给患者。但是，即使患者知道医用弹力袜好用，若穿戴不正确，也会影响使用效果。具体穿法如下：

①将手伸进袜子直到脚后跟处;②抓住袜子后跟中间，将袜子由内向外翻出;③将袜子套在脚上，确保袜跟与脚后跟位置对应;④将袜子拉过脚踝和小腿，对膝长袜子，袜跟应位于脚踝以下2.5～5厘米处;对大腿长袜，织法变化的地方应位于腘窝以下2.5～5厘米处;⑤确保三角緩冲绷带位于股动脉上，并位于大腿内侧;⑥拉直脚尖部位，使脚踝、脚背处平整。

摘自《生命时报》 王海洋/文