浅谈小学生篮球业余训练策略
2021-09-12刘立立
当代体育 2021年32期
刘立立
1 小学生篮球业余训练的基本任务
(1)加强身体训练,全面发展身体素质,促进正常发育,增强体质,提高机体能力。
(2)学习和掌握篮球运动的基础知识、技术和战术,提高运用能力,不断提高篮球运动水平。
(3)进行爱国主义和集体主义教育,使运动员从小树立为集体争光的荣誉感,培养优良的作风和坚强的意志品质。
2 选材
(1)身体形态:宜选身材高大,体型匀称,腿长臂长,肩宽腰细为好。
(2)身体机能:要求身体健康,心肺机能良好,能吃苦耐劳。
(3)身体素质:要求能在短时间内充分发挥身体各部分潜力,如反应速度、爆发力、灵活性和关节柔韧性要好。
(4)技术基础:这是选拔队员的重要条件之一。可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平,观察、评估其反应能力和协调性,动作的规范化程度以及配合意识、球感等。但小学生年龄尚小,技术基础的要求应与初、高中学生有所不同。
3 提高學生兴趣
3.1 端正学习动机,启发学生的兴趣
在教学中要让学生明确各节课的目的、任务,端正学习态度。在实践教学中,学生学习体育的动机是多种多样的,一般分为直接动机和间接动机。
3.2 以成功教学激发学生的兴趣
把学习的目标或较复杂的动作分解几段,每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标,让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步,从而产生一种满意的感觉,激起进一步学习的欲望。
3.3 创新体育教学的形式,引导学生的兴趣……p>
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