马明松

篮球运动是存在赛制要求的训练内容，会对人员的违例采取一定措施。这让高校实施的篮球教学与训练，要考虑到正式比赛规则的要求，帮助学生了解篮球训练和篮球比赛的差异，使他们可以能够深入了解篮球运动的动作要领。教师可以重点在训练中，讲解篮球运动的相关术语和比赛规则，让大家可以开展相对自由的训练活动，锻炼他们的肢体能力和运动思维，使高校篮球教学与训练具有良好效果，为学生的成长和发育起到促进作用。

1 影响高校篮球教学与训练的因素

1.1 没有良好的教学氛围

部分高校在开展篮球教学的过程中，会着重训练学生的动作，使教学内容相对单调，不能够引进吸引大家的关注力。这让学生之间缺乏篮球运动上的交流，难以适应篮球比赛变化较快的运动节奏。教师应当了解他们参与比赛的运动需要，通过创造存在良性竞争的训练氛围，调动学生学习篮球运动的热情，培养大家在运动过程中的灵活身体素质，使教学与训练效果有所提升。

1.2 存在训练方法的不足

高校篮球教学对学生的训练，是通过实行合理的方法，提升他们的整体运动能力，让大家能够对篮球运动产生深刻理解。同时结合现代化的教学理念，为学生普及运动防护常识和篮球动作技巧。这让教师所选择的训练方式，存在对学生身体素质的单一性要求，不能考虑到他们在弹跳力、合作能力上的成长，影响高校篮球教学与训练的具体效果。……