赖永军

足球教学是高职体育的重要组成部分，新课改对高职足球教学提出新的要求和标准。激发学生运动兴趣，提高足球教学质量成为高职院校都十分重视的课题。足球训练游戏法是一种在轻松、愉快训练氛围下的训练方法，将其运用到高职足球教学中，有助于提升高职院校足球教学质量。

足球运动是一项深受广大学生喜爱的运动项目，但高职足球教学效果却难以令人满意。随着教育改革不断推进，高职足球教学急需解决这些问题，才能更好应对新的挑战。基于此，本文将探究如何将新的教学方法——训练游戏法应用到足球教学中，希望能够为广大体育教师提供参考经验。

1 热身游戏训练，激发运动热情

热身是一项基本训练活动，但其作用却不容忽视。因为热身运动是帮助学生快速进入最佳身体状态的方式，当学生的身体各个部位都得到充分运动，就能增强学生的身体柔韧度，避免直接剧烈运动对学生身体造成影响。在传统足球教学中，教师会采用简单的四肢运动作为热身运动，这样虽然在一定程度上打开学生的身体，但学生的整体状态还没有达到最佳。因为枯燥乏味的热身运动会降低学生的运动热情，从而影响热身效果。如果将游戏训练法融入到热身运动中，就能通过富有趣味性的热身方式激发学生运动热情，从而更容易让学生投入到足球教学中。比如，可以通过蛙跳比赛、蛇形跑等游戏方式让学生在跑动过程中得到乐趣，进而就能轻松完成热身运动，而且有效激发学生运动热情。……