梁伟杰

大学生体质健康测试关系到大学生的身心健康，但是在测试前、中、后三个阶段中健康测试存在一些风险因素，这些因素如果爆发会导致受影响的大学生不能顺利参与健康测试、不能顺利完成健康测试、不能保障测试结果准确有效，因此如何规避這些风险因素产生是院校等组织需要重点关注的问题，也说明院校等组织必须对体质健康测试进行全期的风险管理。在这种情况下为了做好风险管理，尽可能避免风险事故发生，就有必要展开针对性的研究，这具有现实意义。

1 大学生体质健康测试工作的基本内容与主要功能

1.1 基本内容

大学生体质健康测试的基本工作内容分为两个部分：（1）测试项目，包括身高体重测量、肺活量、1000米跑（男）与800米跑（女）、台阶试验、坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）与引体向上（男）、握力体重指数等，同时针对每个项目都有得分标准，完成后则做好现场布置，随即让测试对象有序参与每一个项目;（2）统计测试数据，即安排专人对每个测试对象在各项测试项目中的测试结果进行统计，统计结果将呈数据形式，数据将用于学生体测成绩的最终核算。另外，大学生体质健康测试工作的机制一般是以年度为单位，从测试开展的前一个月开始，会预先通知学生做好接受测试的准备，随后正式测试，最后完成测试，这样就使得该项工作形成了前、中、后三个阶段。

1.2 主要功能

大学生体质健康测试的主要功能有两点：（1）告知学生自身身体健康的综合水平与特别需要注意的问题，这样能够让学生在测试后注重自我锻炼，或者控制自身行为，改掉怀喜欢，类似于控制个人饮食习惯，避免暴食暴饮、挑食等，这样不但能提高学生的身体健康水平、消除当下问题，还能加强学生健康意识，使学生受益终身;（2）告知院校学生群体的整体身体健康水平，让院校了解自身体育教育的实效性、缺陷等，随即可以对自身体育教育工作进行整改，更好的提高学生群体身体健康水平，完善体育教育工作。

2 大学生体质健康测试不同阶段的风险

2.1 测试前阶段的风险

大学生体质健康测试前阶段的常见风险事故有两种：（1）测试前受伤，即很多大学生在测试前得到第二日要进行体质健康测试时都会开始准备，而准备的方式中就包括了一些大学生自己展开的体育活动，诸如在测试前一天练习跳远，这样能让自己保持一定的状态，便于取得良好的测试结果。但并不是所有大学生都对体育活动理论有充分认知的，事实上不少大学生并不知道体育活动的正确展开方式，使得他们在活动中容易出现运动动作、运动休息等方面的错误，这些错误有可能导致大学生在活动中后期阶段受伤，甚至有部分大学生会在训练中忘乎所以，过度的进行测试准备，这也会导致大学生受伤，这是体质健康测试前阶段中最为常见的身体伤害类风险;（2）测试前心理过于紧张造成的心理影响，即因为体质健康测试结果关系到学生是否能够顺利毕业，所以在测试前阶段有一些大学生会出现过于紧张的心理，这种心理会导致大学生的身体状态不佳，如因为过于紧张心理导致大学生在测试前没有休息好，所以测试时的身体状态不佳，大概率无法通过测试，若真的没有通过测试，则大学生就会受到比较严重的心理打击，随后意志消沉，不利于大学生今后的体育活动，是典型的心理伤害类风险。

2.2 测试中阶段的风险

大学生体质健康测试中阶段的风险事故比较多，且多数都属于身体伤害类风险，大体有三种：（1）因测试器材、场地问题而受伤，即部分体质健康测试项目依赖器材或场地，因此器材与场地对项目的整个测试过程都有影响，而在体育运动项目测试中如果存在测试、场地器材问题，就有可能导致测试对象受伤，如某大学生在立定跳远过程中就因为沙地过浅多处受伤，包括腿部擦伤、臀部骨裂、背部擦伤等，程度相对严重;（2）因安全意识薄弱而受伤，即几乎所有大学生在健康测试中都希望发挥自身最大能力，以便取得最佳成绩，但这种想法理应限定在合理的安全范围之内，如果过于追求极限，是很可能导致学生受伤的，且这种伤害在不同项目中存在差异，最高危及生命，如某大学生平日疏于运动，且体型肥胖，因此体能较弱，而该大学生在长跑测试项目中为了取得好成绩，一直咬牙坚持，忽略了自身在体能方面的弱项，使得他在一段时间后休克晕倒，这种现象也可能危急生命，甚至有可能引发猝死，但这也暴露出大学生的安全意识薄弱，没有很好的保护自己安全;（3）因环境原因导致的风险事故，即部分体质健康测试项目需要在户外环境开展，类如跳远、跑步等，因此这些项目势必会被环境因素所影响，而某些环境因素有可能造成风险事故，例如某大学生在长跑测试中因为天气过热而中暑，这也危及到学生生命（据医学判定，中暑有可能导致人猝死，这种现象虽然在年轻人身上很少见，但不代表没有概率发生）。此外大学生体质健康测试中阶段也有一些特殊的心理类风险，类似于某学生因为在测试中表现出来的水平远低于同组学生，所以内心非常羞愧，随之受到心理打击。

2.3 测试后阶段的风险

测试后阶段的风险大多属于心理伤害类，常见的形式为：在体质健康测试过程中需要专门的人员去统计每个学生的测试数据，原则上必须保障统计结果准确，但实际情况中因为学生人数众多，测试设备仪器老化，导致测试数据不准确，统计结果就会出现误差。不准确的数据的数据势必会误导院校对学生体质健康测试展开的综合评价工作，产生不准确的结果，而不准确的结果又可能导致学生不能顺利毕业，这时就造成了心理打击。

3 大学生体质健康测试风险管理方案及问题解决策略

3.1 基本方案

为了避免大学生体质健康测试各阶段风险爆发，院校或其他组织机构必须在测试之前设计风险管理方案，这样才能预先将风险爆发概率降至最低。虽然不同院校的风险管理需求存在差异，方案不能完全统一，但方案中有五个基本要点是必须遵守的，无论实际情况如何变化，这五个要点都不能忽略，具体内容为：（1）风险分析与识别，即院校必须在测试之前对测试过程各阶段的详细情况进行分析，找出其中可能存在的风险，并且对风险进行识别，找出各风险的根本成因，这样院校才知道要如何去管理风险;（2）风险管理布置，即通过第一要点，院校知道了测试中可能存在哪些风险及风险的成因，随即在第二要点上就要着眼于风险管理要求进行布置，力求通过布置成果将所有风险的发生概率降至最低;（3）应急机制设计，即因为风险爆发概率只能尽可能的小，不能完全消除，所以在测试中难免还是会出现风险事故，这时为了避免事故恶化，院校必须第一时间处理这种风险，尤其要针对身体伤害类风险更要设计对应的应急机制;（4）做好全期学生管理工作，即部分风险事故的成因来源于学生个人意志，如学生忽略个人风险，盲目追求成绩而受伤，又或者遭受心理打击等，针对这些风险院校必须安排专人在测试前、中、后每个阶段对学生进行教育管理工作，保障学生在心理状态良好的情况下参与测试，且测试后不会遭受心理打击，或者迅速从心理打击中走出;（5）统计结果核对检验机制设立，即针对测试后阶段的统计出错导致学生心理受打击的风险，院校必须设立统计结果核对检验机制，确保统计结果准确，自然也就避免学生心理受到打击。

3.2 问题解决策略

参照基本方案的五大要点，针对大学生体质健康测试前、中、后三阶段内的各类风险，院校要采用对应的策略去解决问题，具体策略为：（1）测试前阶段帮助学生做好准备工作，并进行心理健康干预教育，即在测试前阶段做好测试准备是必行之举，但为了避免学生受伤，建议院校安排教师统一指导学生进行训练，帮助学生做好测试前的准备，同时这也具有体育理论教育意义。另外，在教师指导学生进行训练时还要对学生进行心理干预，不要让学生太过紧张，一定要叮嘱学生劳逸结合、注意休息，这样就能避免测试前的两种风险;（2）测试中阶段做好测试器材检查、安全意识教育、风险管理布置三项工作，即为了避免学生因器材而在测试中受伤，院校及测试组织必须对自身提供的测试器材进行全面检查，确保器材功能正常、无质量问题，随即才能布置到现场。而院校教师则要在测试之前对学生进行安全意识教育，切勿在测试中争强好胜，注意自身安全才是最重要的，尽可能让学生保持平常心。最后在风险管理布置方面，院校要根据风险成因与现实情况做好该项工作，如针对中暑风险，院校可以科学的设定测试时间，避免温度峰值时段，或者在周边安装降温设施;（3）采用人工和仪器设备共同记录数据的法与统计核对机制确保统计结果准确，即院校应当将人工测试结果和仪器设备测试结果进行比对，每一批次学生测试完成后需要将两个记录结果对比，若发现差异过大的数据，则要明确标出、矫正，若有必要可以在后续对学生进行再次测试，取本次测试结果为最终测试成绩。另外，在统计结果录入之前对学生测试成绩进行再次核对，本次核对需要教师参与，借助教师日常对学生的观察，判断测试成绩与学生日常体质健康水平是否相符，若存在较大差异则要进行矫正;（4）做好中、后阶段心理干预（前期心理干预在测试前阶段策略中已有论述），即针对学生在测试中、后期也可能受到心理方面的伤害，因此教师需要在这两个階段对受到心理伤害的学生进行心理干预，目的主要是让学生尽快走出心理伤害，培养学生体育意识，如学生在测试中阶段因成绩与其他学生平均水平相差甚远而受到心理打击，也在测试后阶段因未通过测试而受到心理打击，这时教师应当鼓励学生在下次测试到来之前加强自我管理，用积极的心态让自己在下次能通过测试，不要因为当下水平差距过大或为通过测试而感到沮丧。

4 结语

综上，大学生体质健康测试意义重大，但也存在风险，这些风险涉及到学生身心，若造成影响对学生不利，因此风险管理是院校必须做好的一项工作。采用本文风险管理基本方案与问题解决策略，可以帮助院校消除当下风险问题，并持续的将风险爆发概率控制在最低水平，全面防护学生在测试前、中、后三阶段内的身体伤害、心理伤害类风险，且能够避免风险恶化。

（作者单位：云南艺术学院）