杜倩倩

[教学案例]

教学内容：五年级“跨越式跳高-两腿依次过杆”、游戏“滚筒大作战”。

教学目标：知道并能做出跨越式跳高单脚起跳，双腿依次摆动过杆，依次落地。约80%的同学能够做出单脚起跳，双腿依次过杆，约20%的同学能够做到蹬摆协调。

在自主练习中能相互配合，相互帮助，注意活动安全，遵守游戏规则。

教学重点：单脚起跳，双腿依次摆过杆

教学难点：蹬摆协调

教学过程：

（一）准备部分：1.课堂常规：体委整队，师生问好，宣布内容。2.队列队形：三面转法、原地踏步。3.热身活动：趣味慢跑、韵律操。

（二）基本部分：1.小游戏：区分起跳腿、摆动腿。2.原地侧面两腿依次摆动过杆。3.上一步单脚起跳两腿依次过杆：让学生自主尝试上一步过杆动作练习，通过让学生展示、纠错、再展示的过程，引出正确的技术动作。4.上三步助跑单脚起跳两腿依次过杆：强调最后一步要加速，摆动腿积极向上。5.跨越式跳高完整动作体验（助跑、起跳、过杆、落地）：通过完整动作反复练习，形成肌肉记忆。6.游戏：滚筒大作战。

（三）结束部分：1.放松活动：跟着音乐拉伸练习。2.进行课后小结并布置课后作业。3.回收器材，宣布下课。

1 依据学生学段特点、学情进行反思

五年级学生正处于身体快速发展时期，这个阶段他们骨骼弹性好，思维敏捷，组织性和集体荣誉感较强，身体处于发育阶段。跨越式跳高是一个对身体协调能力以及灵敏度等有着很高要求的项目，会在很大程度上增加学习与训练的难度，因此在平时的日常教学中，可以多加渗透关于跳高方面的知识与技能或是加入一些辅助项目的练习，例如：连续纵跳、助跑摸高以及多种方式跨越一定高度的障碍等。……