冯家中

终身体育意识培养目标落实应该是一个循序渐进的过程，高中体育教学中培养学生的终身体育意识，需要我们合理规划教学方案，选择合适的教学指导方式。下文讨论了高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策，希望内容可供参考。

高考压力下的高中生身心俱疲，体育教学活动给学生提供了强身健体、改善心理情绪的好机会，学生在参与体育活动的过程中，可以掌握专业的体育知识、提高运动技能、发展合作意识、提高抗挫能力……素质教育理念影响下，高中体育教学要围绕促进学生素质提升的教学目标组织教学活动，培养学生的终身体育意识旨在引导学生认识到参与体育锻炼的价值，主动参与体育锻炼过程，最终促进学生身心协调发展。

1 重视体育思想宣传，营造优质教学氛围

终身体育意识的树立需要学生在思想层面上肯定体育锻炼的重要性。高中体育教师应该重视宣传体育思想，结合日常体育教学活动契机引导学生克服困难、团队合作、提高毅力。

除了做好体育思想宣传工作之外，教师还要营造宽松、民主、和谐的教学氛围，减轻学生的心理压力。比如选择应用体育游戲，学生在参与体育锻炼活动的过程中，能够体会到体育运动的乐趣。如准备活动阶段，传统的活动内容主要包括慢跑和关节操，多数学生都已经产生了倦怠情绪，如果可以以适当的游戏活动代替传统热身活动，则能够激发学生的参与热情，如引入拉网捕鱼、蛇战、贴树皮等游戏，学生的参与热情可以瞬间被点燃，营造了活跃的教学氛围。