张成龙 黄婕

摘  要：文章通过问卷调查法、数理统计法，对广州市六所高职院校在校高职生的锻炼行为、锻炼态度及相互间的关系进行调查研究，分析探讨高职生体育锻炼行为、锻炼态度的特点，以及不同性别、专业、生源地的高职生在锻炼行为、锻炼态度上的差异，旨在更好地指导高职生树立端正的锻炼态度，养成良好的锻炼行为习惯，提升高职生的锻炼效果和身体素质。

关键词：高职生;体育锻炼行为;锻炼态度

中图分类号：G710        文献标志码：A           文章编号：2096-000X（2021）23-0072-05

Abstract： By means of questionnaire survey and mathematical statistics， this paper investigates and studies the exercise behavior， exercise attitude and the relationship among the students in six higher vocational colleges in Guangzhou. At the same time， this paper analyzes and discusses the characteristics of physical exercise behavior and attitude of higher vocational students， and the differences of different gender， majors and places of origin in physical exercise behavior and attitude. The purpose of this study is to better guide higher vocational students to establish correct exercise attitude， form good exercise behavior habits， and improve their exercise effect and physical quality.

Keywords： vocational college students; physical exercise behavior; exercise attitude

2016年6月，国务院印发《全民健身计划（2016-2020年）》，《计划》明确指出，到2020年，群众体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼的人数明显增加，群众身体素质稳步增强。但从目前的情况来看，积极参与体育锻炼的群体更多集中在30-45岁的中年人，处于青少年阶段的高职生身体素质却有下降的趋势。根据一项广州地区高职生作息习惯的研究[1]显示，高职生平均用于上网、社会实践、休闲娱乐的时间为7.5小时/天，而用于体育锻炼的时间只有0.5小时/天。合理行动理论（theory of reasonal action，TRA）认为，态度是引起行为的潜在原因，通过态度可以间接地考察人的行为。分析高职生的锻炼态度与锻炼行为，提升高职生身体素质和健康水平，成为了高职院校体育教育的重要任务之一。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

随机抽取广州市内某六所高职院校在校高职大学生为研究对象，发放调查问卷1000份，回收问卷928份，回收率92.8%。对回收问卷进行筛查，剔除多选、漏选及答案有明显偏好的问卷44份，剩余有效问卷884份，有效回收率95.3%。……