柏杨

摘要：如今，随着经济的不断发展，人们不用每天为生计发愁，生活水平和生活质量都有了明显的提高。同时，他们越来越关注健康问题。谈论健康总是让人想起锻炼和运动。人要想坚持锻炼，就要注重运动意识的培养，让锻炼成为一种习惯。在中等职业学校的这个阶段，学生还在发展，也是一个思想成熟、意识逐渐定型的时期。因此，在此期间，学生终身体育意识的培养往往会取得更好的效果，让学生终身受益。

关键词：中职;体育;体育意识

随着时代的快速发展，越来越多的人关注体育。中等职业教育作为我国职业教育的主体，承担着一定的责任和重任，需要为国家培养高素质的专业人才。鉴于中职生正处于人格形成和身心发展的重要时期，如何让他们树立最终体育观成为中职体育教育过程中亟待解决的问题。

一、培养中职生体育教育的意义

中职学校开设体育与健康课程是为了增强学生体质，也是为学生未来的工作和生活打下坚实的基础，并在提升学生综合职业素质、体育与健康课发挥着独特而积极的作用。从培养中职学生的综合职业素质作为一个宏观的教育目标，是中等职业学校体育与生涯教学的主题教育是极其重要的，两者都需要在同一个教育目标、同一个教育的指导下实施人的目标使这两个学科有内在的本质联系。在中等职业学校体育教学中生涯教育的整合可以避免单一学科教学的片面性，充分发挥其作用协作教学在育人方面的独特优势使学生在学习体育的同时学习有利于未来职业发展的实用知识。……