王子龙

在素质教育改革背景下，体育运动的开展受到了更多的重视，体育也在大学教育中广泛的开展，倡导大学生们要积极参与体育运动锻炼，但在这个过程中，大学生的体育运动损伤这个问题却常常发生，如何预防和处理这些体育运动中的突发情况，这是非常重要的事情。对于体育运动损伤的发生，既有客观因素也有人为因素的影响，作为大学生应该注重增强自身的体育运动安全意识，掌握常见运动损伤的应急处理措施，还要更多地与教师进行交流活动，获得科学的运动指导。笔者作为一名大学生，主要针对大学生体育运动损伤的预防与处理进行了思考，提出相关的方法策略。

体育在大学教育中是重要组成部分，是提升大学生身心素质，培养终身体育意识的途径。但一些学生不可避免地会发生体育运动损伤，带来不必要的身体疼痛，也影响了大学体育教学的质量，甚至引发更严重后果。体育运动的目标是强身健体，发生运动损伤是应该对其进行避免和解决的，作为新时代下的大学生，应该积极参与运动锻炼，同时要加强自身的安全意识，做好对体育运动损伤的预防与处理，同时在教师和学校的支持下，一定会更好地体现体育运动的积极价值。

1 大学生体育运动损伤的影响因素分析

1.1 人为因素

之所以大学生发生体育运动损伤问题，人为因素是最主要的原因，如果相关参与方能够提高思想重视，做好相关的工作，很多安全事故都是可以避免的。……