张婧 刘明

当前，受到学校教育因素、学生因素、家庭因素影响，青少年体力活动能力下降，为改变这一局面，提升青少年体力活动能力，应优化学校体育教育方案，培养青少年良好的体力活动习惯，加强家庭体育教育和社会体育教育工作。

现阶段，受到学校教育、学生运动积极性不高、家庭因素及社会因素等的影响，青少年体力活动能力下降，这将增加健康隐患，导致肥胖、营养过剩、核心力量弱化等不良问题，并增加青少年成年后患上高血脂、糖尿病、骨质疏松症等疾病的风险。少年强，则中国强，为了推动我国的可持续发展，必须充分关注青少年体力活动能力下降的问题，分析其具体原因，提出对症提升策略，切实增强青少年体质。

1 青少年体力活动能力下降因素分析

1.1学校教育因素

学校教育因素，是导致青少年体力活动能力下降的主要因素。在应试教育模式下，学校为了提升学生的升学率，存在“重智力教育，轻体育教育”的现象，在体育教育上的投入不足，体育运动场所及设施配置不完善，无法满足学生运动需求，体育教学模式过于陈旧，忽视了学生的多元化需求，有些学校甚至会以各种理由削减或挤占体育课程的课时，缩短了学生参与体育运动的时间，继而导致青少年体力活动能力下降。而且，在这样的教育体制下，学生的课业负担是比较重的，放学后要完成大量的家庭作业，或者参加各种学习辅导班，根本没有时间去玩耍，去运动，这对于青少年的身心健康成长是极为不利的。……